Вы хотели что-то сделать, но внутреннее сопротивление не позволяло вам этого? Сколько раз бывает, что точно знаешь, каким образом изменить свою жизнь в лучшую сторону и даже пошаговый план имеется, но никак не получается заставить себя сделать первый шаг на пути к этим изменениям.
Начинает болеть голова. Клонит в сон. Появляется куча не относящихся к делу задач и тому подобное. Другими словами, ваше подсознание всячески препятствует любым изменениям, даже если они направлены на улучшение ваших жизненных условий.
Подсознание все ваши мысли принимает за веру. Особенно, когда они повторяются и имеют четкий образ у вас в голове. Именно это свойство подсознания можно использовать для избавления от внутреннего сопротивления. Для этого нужно просто представить, что необходимые изменения уже произошли в вашей жизни.
Например, вы постоянно откладываете работу на потом и хотите избавиться от этой вредной привычки. Чтобы этого добиться, представьте, будто вы легко и быстро выполняете прямые обязанности раньше намеченного срока. Если делать это регулярно, то уже спустя неделю мозг поверит в то, что это правда. А вы без внутреннего сопротивления будете садиться за работу.