Найти в Дзене
@Tatyana_you_coach

Вторичные выгоды или почему многие ничего не хотят менять в своей жизни?

Мы очень легко можем произвести оценку поведения другого человека, и нам крайне тяжело оценивать свои действия беспристрастно. Мы сами для себя всегда найдем оправдания, мы всегда себе сделаем поблажки, мы чувствуем себя хорошими и добрыми людьми. - Просто кто-то нас вывел из себя и мы сорвали всех собак на обидчика. - Просто мы не хотим что-то делать или говорить из-за того, что за свои слова или дела придется отвечать. - Просто на нас наорали и мы наорали в ответ, или на кого-то еще, если на обидчика наорать не получается. Примерно так думают многие люди, обращая вектор внимания не на себя и свое поведение, а на окружающих. Здесь очень важно отделять себя как личность, от своих поступков. И мы все и правда хорошие люди, просто наши поступки или слова бывают плохими. Большинство поступков люди делают не чтобы было плохо кому-то, а чтобы ИМ было хорошо. А рана, что они нанесли другому человеку – это просто сопутствующий ущерб, который произошел случайно. У людей нет намерений сделать ч

Мы очень легко можем произвести оценку поведения другого человека, и нам крайне тяжело оценивать свои действия беспристрастно.

Мы сами для себя всегда найдем оправдания, мы всегда себе сделаем поблажки, мы чувствуем себя хорошими и добрыми людьми.

- Просто кто-то нас вывел из себя и мы сорвали всех собак на обидчика.

- Просто мы не хотим что-то делать или говорить из-за того, что за свои слова или дела придется отвечать.

- Просто на нас наорали и мы наорали в ответ, или на кого-то еще, если на обидчика наорать не получается.

Примерно так думают многие люди, обращая вектор внимания не на себя и свое поведение, а на окружающих.

Здесь очень важно отделять себя как личность, от своих поступков.

И мы все и правда хорошие люди, просто наши поступки или слова бывают плохими.

Большинство поступков люди делают не чтобы было плохо кому-то, а чтобы ИМ было хорошо. А рана, что они нанесли другому человеку – это просто сопутствующий ущерб, который произошел случайно.

У людей нет намерений сделать что-то плохое специально (если, конечно, у них нет диагноза)!!!

Просто вспомните себя или понаблюдайте за собой и вы поймете, что у вас действительно нет дурных намерений. Просто все, чтобы делаете – вы делаете с пользой для себя! И это нормально – заботиться о себе!!!

Но довольно многие хорошие люди, которые совершают не очень хорошие поступки и говорят не очень хорошие слова, не хотят что-то менять в своей жизни и тем более – менять в себе.

Это тяжело, это неудобно, это надо учиться. А, если нет привычки учиться – это вдвойне уменьшает шансы на пути к себе настоящему.

И люди остаются там, где они есть, продолжая винить в своих проблемах окружающих, а не самого себя.

Я же хороший!

Я не могу быть виноват. А вина жжет руки, ее надо срочно кому-то подкинуть. И вот уже человек бросает ее в первого, кого увидит, только чтобы не держать эти «угли» в своих руках.

И вот снова – я хороший!

Но дело еще в том, что плюшки от того, что человек имеет, оставаясь там, где он есть, гораздо больше и очень сильно перевешивают все эти "тяжело и неудобно". Это называется – вторичной выгодой. Она, довольно часто находится в нашем бессознательным и вытащить ее самостоятельно получается далеко не у всех.

У меня была клиентка, которая никак не могла развестись с мужем. Она пришла на сессию, где мы тщательно начали разбирать ее жизнь и знаете, что оказалось препятствием, вторичной выгодой и той самой плюшкой?

Сама девушка была худенькой, килограмм 50. А у них с мужем была собака крупной, не помню какой породы, которая была с нее ростом примерно. И она не могла с ней гулять, потому что не справлялась. Но собака была ее, а не мужа и, поэтому, она все оттягивала момент ухода, потому что ей бы тогда некому было выгуливать собаку. Когда она это поняла, мозг сразу выдал решение, кто и как будет выгуливать собаку.

Приведу еще пример.

Многие женщины остаются с алкоголиками всю жизнь. Казалось бы – уходи, найди того, кто сделает тебя счастливой! Но вот тут то собака и порылась. Ее счастье в корне отличается от счастья общепринятого.

Общепринятое счастье – это забота, любовь, семья, дети и т.п.

А ее личное – это быть незаменимой! Быть нужной до такой степени, что «он без нее пропадет!» Это чувство сильно перевешивает все остальное, причем как чисто физические, так и душевные потребности . Для нее – это такая вот любовь.

И ведь посмотрите, многие, кто все же расходятся с мужьями-алкоголиками, выходят замуж за их точную копию! И все почему?

А потому что у ее «радара любви» сбились настройки.

Она просто не видит мужчин других типов, они ей не интересны, они не закрывают ее эту потребность – быть нужной до края!

Для нее плюшек в браке с алкоголиком больше, чем от отношений общепринятого плана.

Разумеется, она так не думает. Она так чувствует, она на этом выросла, ей внушили, она этому следует бессознательно.

Она вроде и говорит, что уйдет, но все не уходит и не уходит...

Порой, даже сама не знает, почему не уходит.

Так что если вы время от времени задаетесь вопросом – что со мной не так, что ко мне липнут какие-то «не такие» мужчины, задайте себе вопрос – а какие плюшки я получаю от общения с такой категорией мужчин? В чем моя вторичная выгода?

Что в них есть такого, что меня как магнитом на них тянет?

И я сейчас не о том, чтобы вы бросались искать себе другой типаж мужчины.

Я сейчас об осознанности!

Даже если в вашей жизни главное – это нужность или полезность, оставаясь с «алкоголиком» вы должны четко понимать, зачем вы с ним и что это ВАШ ВЫБОР!!!

Ничего не менять, оставаться таким (ой) как есть – это тоже выбор!

Но если вы все же хотите жить счастливой жизнью в заботе и любви, то придется поработать над собой, чтобы суметь разглядеть и других мужчин, которые сразу же появятся, как только вы измените свои собственные намерения и потребности.

Когда вы начнете меняться, ваша потребность, что стояла на первом месте, и во главе угла, отойдет на пятый или десятый план.

Жизнь изменится, многое наладится. И это будет ВАШ выбор!

И, как вы видите, плюшки или вторичные выгоды могут иметь, так скажем, разный размер, но именно они не дают вам жить той жизнью, что вы хотите.

Скажите, а у вас есть деструктивное поведение, от которого вы получаете плюшки?

Расскажите в комментариях, ваше мнение мне очень интересно. Комментировать могут все. 😊

Если вы прочитали до этого места и вам понравилась моя статья – большая просьба поставить 👍– я хочу собрать песочницу единомышленников, которые могут и хотят помогать друг другу. 😊

P.S. Подписывайтесь на мой канал, тут много интересного и полезного. 💖

P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь в обретении уверенности в себе – приглашаю на консультации!

С услугами, что я оказываю можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.