Употреблять ягоды не только вкусно, но и очень полезно. Давайте разбираться:
Клубника .
Содержит витамины В,С, никотиновую кислоту, пектин, марганец и клетчатку
А еще:
⁃ улучшает пищеварение;
⁃ уменьшает отеки, способствуя выводу лишней жидкости из организма.
Малина .
Содержит витамины группы А,В, С, Е, РР, калий, марганец, медь, кумарин.
А еще:
⁃ полезна при простуде;
⁃ нормализует работу свертывающей системы крови;
⁃ укрепляет стенки сосудов.
Черника .
Содержит витамины В,С, Р, железо, медь, магний
Отличный помощник:
⁃ при воспалениях;
⁃ при анемиях;
⁃ при инфекциях.
Черешня .
Содержит медь, калий и железо.
⁃ противовоспалительное действие;
⁃ способствует выведению песка из мочеточников.
Черная смородина.
Богата витамином С.
Справляется с простудой, ангинами и даже эффективна при депрессии.
Клюква.
Проантоцианидины клюквы отлично помогают профилактировать воспаления в мочевыводящей системе и как раз входят в состав средства для профилактики и лечения цистита - Цистикапс.
Купить можно на Ozon, Wildberries и здравсити.ру.
Заболевание легче предупредить, чем лечить! Будьте здоровы с нами.
Команда ИННОЛЕК
#пользаягод #клюква #пользаклюквы #циституженщин #цистит #профилактикацистита #хроническийцистит #каклечитьцистит #лечениецистита #женскоездоровье