Овсяные шарики с финиками – сладкие и мягкие шарики из простых и полезных ингредиентов. Их очень быстро и легко приготовить, используя блендер или кухонный комбайн.
Ингредиенты:
- Финики (без косточек) – 10 шт;
- Овсяная мука – 1,5 стакана;
- Грецкие орехи – 100 г;
- Миндальное масло – 1/3 стакана;
- Ванилин / Экстракт ванили – 0,5 г. / 1 ч. л;
- Шоколад – 100 г;
- Вода – 2 ст. л;
- Соль – 0,5 ч. л.
Приготовление:
- Измельчите в отдельные миски грецкие орехи и финики. Натрите на тёрке шоколад, чтобы образовалась крошка;
- Поместите в блендер орехи, овсяную муку, финики, миндальное масло, ванилин, соль и воду. Смешайте, пока смесь не станет более однородной и не станет собираться в комок. Если она кажется сухой, продолжая смешивать, постепенно добавляйте по 1 ч. л. воды;
- Переложите в глубокую миску, добавьте сделанную ранее шоколадную крошку и тщательно перемешайте;
- Возьмите 2 ст. л. получившейся смеси и скатайте шарики;
- Поместите в холодильник на 30 мин.
⠀
Читайте также:
⠀
Больше рецептов на нашем сайте.
ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить новый материал!
