- Если я улыбаюсь, добра и многое разрешаю, то я уже НЕ ИМЕЮ ПРАВА сердиться, когда человек начинает наглеть"- такая установка всплыла у моей клиентки в процессе консультации.
- Но почему? - удивилась я.
- Потому что мне нужно выбрать: я хорошая или плохая девочка!
О Боже, Нееееееет!🙈
Моя любимая тема, которую я везде педалирую - это человеческая МНОГОЛИКОСТЬ! Я много писала об этом и постоянно использую ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ в своих психотерапевтических техниках.
В нас живут РАЗНЫЕ ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ, которые выходят на авансцену в зависимости от ситуации, нашего состояния, дня цикла, лунного календаря и так далее🙌🏻
И всё это ТЫ, проявления ТЕБЯ, а не лицемерие!
Более того, ты не статична. И многие твои качества в течение жизни МЕНЯЮТСЯ❗
Быть сведенной к одному «правильному» образу, без возможности выбирать и ошибаться, – невероятно тяжкое бремя.
Мы настолько гибкие и пластичные, что если нам придавило хвост, мы, как ящерицы, можем его отбросить.
Менять оптику, через которую мы смотрим на мир, – не стыдно. Вырастать из тесного мировоззрения–захватывающе интересно. Мы можем пробовать разные подходы, примеряться к различным системам идей.
И вообще, как ты можешь искренне позволить другим быть ДРУГИМИ, если ты не позволяешь себе БЫТЬ СОБОЙ!
Быть разной - нормально!
Меняться – нормально!
Увидеть, почувствовать и признять свою многоликость без чувства вины, а с радостным любопытством и использовать разные части своей личности для разных целей - БЕСЦЕННО!🔥
🔊 Читай мой старый пост #многоликая_я, загляни внутрь себя и пиши в комментариях, какие части личности ты в себе нашла😉
#многоликость #лицемерие #этонормально #любисебя #психолог #психология #психологевгения #психологганева #любовьксебе
