В болезнь ко мне всегда приходят осознания. Это факт. Поэтому я уже знаю, что мне нужно замедлиться, в разы уменьшить количество поступаемой информации и больше прислушиваться к себе.
Так и в эту болезнь, только я озвучила вслух, что странная болезнь 4 дня с температурой 38С и ни одного инсайта, как на следующий день прочувствовала его со всей силой.
Читать и смотреть что-то было невозможно, слишком фигово мне было, решила послушать Парсуну с Владимиром Легойда и Анной Семак. Они затронули очень интересную тему "Всяк человек ложь".
Для меня это очень больная тема, ведь я почти всегда очаровываюсь людьми, вижу в них только прекрасное, возвожу на некий пьедестал и потом, естественно, разочаровываюсь, потому что другой всего лишь человек, а не идеал.
И спустя день, переварив и прожив слова, что услышала в передаче, я вдруг поняла и осознала невероятно важную для себя вещь. Надо брать точку отсчета в отношениях с людьми за минус, т.е. памятуя о том, что "Проклят тот человек, который уповает на человека и утвердит плоть мышцы своей на нем, а от Господа отступит сердце его", мы изначально предполагаем, что человек поступит не самым лучшим образом в тот или иной момент жизни. Это не про потерю веры в людей и любви к ним, это про то, что просто такова данность человеческой природы. И моей и вашей и нашей. И тогда, если я изначально спокойно с принятием допускаю какое-то не очень красивое поведение, то в момент этого события, да я могу по-прежнему испытывать негативные эмоции, но эта готовность смягчает их и уменьшает интенсивность. А вот когда человек делает что-то хорошее, то это уже такой приятный бонус и ты уже не воспринимаешь это как данность и ожидаемое, и тогда приходит это прекрасное чувство благодарности и радости.
И если так выстраивать отношения, то тогда амплитуда колебаний уменьшается и вместо: 100-очаровался, -100 разочаровался, приходит ровное и устойчивое состояние 0 (в хорошем смысле этого слова).
Если честно, я очень боялась, что это осознание также быстро уйдет из моего ощущения, как и пришло, но нет, оно со мной! Чему я безмерно рада! И это и правда помогает легче жить!