Вы были милым и добрым, а стали вдруг агрессивным самодуром? А может быть вы были трудоголиком, активистом и вдруг превратились в вялого уставшего человека? Были веселым и вдруг стали занудой? Очень часто в таких случаях, человека отправляют к психологу или к психиатру, чтобы поработать над поведением или диагностировать у него клиническую депрессию. Но на самом деле не все так однозначно, как вам кажется на первый взгляд. Изменения в поведении могут быть симптомом скрытого соматического заболевания.
Очень часто тело помогает нам и показывает где и что работает неисправно, подавая нам сигналы. Но мы тщательно делаем вид, что ничего не замечаем. Потому что 95% людей просто не слушают свое тело.
К примеру, повышенная утомляемость, ослабление самообладания, нетерпеливость, неусидчивость, нарушение сна - это все астенический синдром, что показывает нам скрытую инфекцию. Человек долго не может концентрироваться на одной задаче и быстро устаёт - это признак того, что у вас может быть интоксикация. Все это влияет на мозг.
Давайте разберёмся по порядку.
1. Анемия или остеохондроз шейного отдела
Апатия, состояние, когда не хочется ничего делать. Нет сил, хочется постоянно спать. Вы ложитесь и просыпаетесь уставшими, разбитыми, вы целый день ощущаете вялость, тревожность, ощущение, что можете упасть, кружится голова, раздражительность. Все это может быть признаками анемии или остеохондроза шейного отдела. В случае анемии необходимо сдать кровь и проверить ферретин. Если он ниже 70, то вам необходимо поднять уровень железа в крови. Если ферретин в норме, то необходимо проверить шейный отдел позвоночника на наличие остеохондроза. Так как он лишает мозг нормального доступа кислорода.
Не всегда апатия и такое состояние есть психическое отклонение. Начинайте всегда с физического обследования.
2. Дефицит магния и витамина Д
Плохо выдерживаете эмоциональные нагрузки, раздражаетесь на пустом месте, плохо высыпаетесь, ощущаете сильное внутренне напряжение. Тяга к сладкому, отечность, напряжение в груди. Все это может указывать на нехватку магния. Грусть, подавленность, разочарование, серость вокруг - все это может указывать на дефицит витамина Д. Сдавайте анализы.
3. Щитовидная железа
Появилась излишняя слезливость и ранимость, можете заплакать по любой мелочи, вас стали задевать слишком слова других людей, частые перепады настроения от эйфории к депрессии, то не торопитесь бежать к психологу, проверьте гормоны щитовидной железы и сделайте УЗИ, если есть отклонения, то необходимо посетить эндокринолога. (Еще одно эндокринное заболевание, которое может вызвать апатию, не желание что-либо делать - хроническая надпочечниковая недостаточность, или гипокортицизм).
4. Кишечник
Нервным и злым человека может сделать и синдром раздражённого кишечника — функциональное расстройство работы толстой кишки. Центральная нервная система тесно связана с энтеральной нервной системой кишечника. Под воздействием кишечных микроорганизмов выделяются нейротрансмиттеры (биологически активные вещества), которые оказывают воздействие на центральную нервную систему.
Также и наоборот, не умение управлять эмоциями и провал в стресс активирует эту болезнь.
5. Сердце
Неполадки в работе сердечно-сосудистой системы также влияют на психику. У человека может резко ухудшиться память, когда в организме развивается атеросклероз. Атеросклероз как генерализованный процесс поражает не только сосуды сердца, но и головного мозга. Поэтому вполне может быть появление какой-то неврологической симптоматики.
6. Печень и желчный пузырь
Изменение личности и поведения, апатия, депрессия, внутреннее напряжение - это все мозг и ЦНС. Все это очень завязано на работе печени, как и других органов. При воспалительных процессах печень не способна обезвредить токсическое соединение (аммиак), что приводит к поражению центральной нервной системы и воздействию на мозг. Чем дольше и больше вы пьете алкоголь, курите, едите вредную пищу, не уделяете внимания обследованиям, тем дальше заползаете в замкнутый круг под названием "ненавистная жизнь".
Нарушения оттока желчи и холецистит (воспаление желчного пузыря) негативно влияют на настроение. Человек становится злым на весь белый свет, раздражается по пустякам. Человек может не испытывать болей, зато постоянно ощущать вздутие живота.
Поэтому, дорогие мои, прежде чем идти к психологу, сделайте check up организма.
А если хотите научиться управлять собой, то приходите уже осознанно работать над тем, чтобы изучить себя и понять, как работает ваш механизм.
_________________________________________________________________
Пишите свои вопросы в телеграм канале "Школа здорового мышления" (просто наберите в поисковой строке название школы и подписывайтесь на канал)
Всем желаю почувствовать себя свободными и счастливыми! Если хотите поработать над собой, пишите в личку https://vk.com/advisor63