Протеиновый коктейль с яйцом, виноградным соком и морковью

Необычный фруктово-овощной коктейль, когда хочется разнообразия.

Тебе понадобится:

• 1 яблоко,
• 1 яйцо,
• 1 морковь,
• 1 ст.л. меда,
• 1 ст.л. арахиса,
• 1 стакан виноградного сока.

Приготовление:

1. Измельчи арахис в блендере, мелко натри яблоко и морковь, и взбей яйцо.
2. Смешай все ингредиенты и по желанию еще раз перебей блендером.

Источник наш сайт: fit-build.ru

#протеиновыйкоктейль