Кариес, пожалуй, самое распространенное стоматологическое заболевание на планете земля. И при всем при этом он является отправной точкой к множеству других болячек полости рта.
Причин его возникновения великое множество, но сегодня мы рассмотрим пять основных:
• Неправильный гигиенический уход
Как ни странно, но очень многие не умеют правильно следить за гигиеной полостью рта. Мы привыкли пользоваться исключительно зубной щеткой и забываем, что налет имеет свойства накапливаться не только на фронтальной и коронковой части зубов, но и в межзубных промежутках, с задней стороны зубов и на языке. Следовательно, их тоже нужно тщательно очищать. Для этого есть специальные щетки, зубные нити и ирригаторы.
• Неполноценное питание и диета
Недостаток витаминов и полезных минеральных веществ приводит к нарушению структуры зуба. Вместе с тем огромную роль играет патологическое воздействие легкоусвояемых углеводов, характер и режим питания, а также содержание фтора в питьевой воде.
• Заболевания
Непосредственно связанные с развитием и формированием зуба и его элементов, которые способны вызвать функциональные и структурные сдвиги.
• Перегревание или экстремальное охлаждение зубов
Чаще всего это происходит из-за приемов пищи, где присутствуют блюда диаметрально противоположных температур
• Факторы
Наследственные факторы, связанные с полноценным формированием структуры и химическим составом тканей зуба.
Как предостеречь себя от появления кариеса?
• Чистим зубы 2 раза в день не менее 3 минут. Не забываем про десна и язык. За ночь на них скапливается множество бактерий.
• После каждого приема пищи пользуйтесь ополаскивателем и жевательной резинкой в течении 3-5 минут. Желательно дополнительно использовать зубную нить.
• У вас на вооружении должна быть исключительно качественная зубная щетка и паста.
• Не доводите до сухости во рту и периодически полощите его чистой водой.
• Старайтесь избегать приемов пищи с резким перепадом температур поданных блюд. Это способствует образованию микротрещин на эмали.
• Восполняйте нехватку фтора. Ешьте больше морепродуктов.
• Каждые шесть месяцев посещайте вашего стоматолога и делайте профессиональную чистку зубов
А вы уже знаете как быстро и безболезненно восстановить разрушенный зуб?
Скорее сюда.
А записаться можно здесь.