Mir-Sporta.com представляет вашему вниманию рейтинг беговых дорожек для дома. Изучив его, вы сможете выбрать для себя оптимальный спортивный агрегат и заниматься спортом, не тратя время и средства на фитнес-центры и тренажёрные залы.
Занятия физкультурой были, есть и останутся эффективным средством защиты вашего организма от вирусных атак, лишнего веса, расстройств сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма. Тренировки на дому позволят безопасно заниматься физкультурой и оставаться в прекрасной физической форме в реалиях любой эпидемиологической обстановки.
Какие критерии выбора?
Существуют бюджетные и высокотехнологичные устройства. В числе первых — механические беговые дорожки, приводящиеся в движение мускульной силой человека. Среди вторых — электрические тренажёры с широкой палитрой программ и возможностей. Что важно учесть в первую очередь?
Максимальный вес пользователя
Выбирая беговую дорожку, мы понимаем, что одним из важных критериев является компактность изделия. Хорошо, если устройство помещается на утеплённой лоджии. Прекрасно, когда тренажёр складывается после занятий. Но важно учесть, что миниатюрные тренажёры рассчитаны на невысокий максимально допустимый вес пользователя. Некоторые подходят для спортсменов, вес которых не превышает 90-100 кг. Устроит ли такая беговая дорожка вас и ваших близких, если они намерены улучшать форму вместе с вами? Возможно, нет. Прояснить вопрос лучше до покупки, выбрав модель, которая рассчитана на ваш актуальный вес.
Мощность ⚡
Если вы обладаете значительной массой тела, с которой хотели бы проститься в ходе занятий на беговой дорожке, делайте выбор в пользу мощных моделей. Агрегат, чей двигатель имеет мощность 1,5 л.с., стоит значительно дешевле. Он подойдёт тем, чья масса тела не превышает 80-100 кг. А ещё — людям, которые не намерены впоследствии развивать на беговой дорожке высокую скорость. Для начала полезно ходить. Но через полгода интенсивных занятий, когда ваша форма станет намного лучше, вам захочется тренироваться в более эффективном режиме. Имейте в виду, что бежать на скорости 15-17 км/ч можно только на дорожке с хорошей мощностью мотора.
Размер бегового полотна ?
Беговая дорожка должна подходить вам по росту, весу и длине шага. Женщину ростом 150-160 см вполне устроят компактные модели. Но высокому человеку или пользователю с внушительной массой тела лучше сделать выбор в пользу дорожки, где ширина полотна не меньше 50 см, а длина — 160 см +. В противном случае заниматься будет неудобно. При ходьбе и беге придётся всё время держаться руками за поручни, чтобы в ходе движения бегового полотна ноги не соскальзывали с него. Это травмоопасно. Один неприятный эпизод — и тренажёр станет бесполезным предметом интерьера, который будет пылиться в углу.
11. Oxygen Techno T12
Те, кто весят менее 160 кг, могут тренироваться на данной беговой дорожке, развивая скорость до 18 км/ч. Дорожка легко складывается благодаря двухфазной гидравлической системе. Ее программное обеспечение имеет 15 цифровых профилей. Это позволяет достигать различных результатов (снижение веса, улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, скоростной тренинг).
Узнать подробнее о беговой дорожке Oxygen Techno T12
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/?utm_source=ms_zen_organica
Преимущества
- Широкий диапазон программ
- Качественное беговое полотно с 8-ю эластомерами
- Двигатель с пиковой мощностью 5,8 л.с.
Недостатки
- Необходимость наличия розетки (220 V) неподалеку
10. Koenigsmann MODEL C1.0
Компактный складной тренажёр легендарного голландского бренда идеально подойдёт для небольшой квартиры. Беговая дорожка заинтересует начинающих пользователей, вес которых не превышает 130 кг. Устройство, созданное из специального сверхпрочного пластика и оснащённое двухслойным беговым полотном, не создаёт шума и минимизирует расход энергии.
Узнать подробнее о беговой дорожке Koenigsmann MODEL C1.0
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-c10/#reviews/?utm_source=ms_zen_organica
Посмотреть видеоматериалы: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-c10/#page_videomaterialy/?utm_source=ms_zen_organica
Смотреть видео о модели Koenigsmann MODEL C1.0
Преимущества
- Ортопедическое беговое полотно с рельефом Cellular
- Энергосберегающая функция Power Saving Mode
- Мощный двигатель (3 л.с.)
Недостатки
- Размеры бегового полотна (125х42) подходят для людей со средним ростом
- Ограничение по весу занимающегося (до 130 кг)
9. UNIXFIT ST-550LE
Данный спортивный тренажёр подходит для использования в домашних условиях начинающими спортсменами. С помощью программ в режиме быстрого шага или умеренного бега можно нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы или снизить вес. Выполнению любых целей поспособствуют 14 программ тренажёра. Спортивный агрегат производит минимум шума.
Узнать подробнее о беговой дорожке UNIXFIT ST-550LE
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/?utm_source=ms_zen_organica
Преимущества
- Низкая стоимость
- Минимальный вес устройства (41 кг)
- Компактность
- Эргономичность
- Покрытие, снижающее нагрузку на колени и позвоночник
Недостатки
- Минимальная мощность двигателя (1,5 л.с.)
- Максимально возможная скорость не превышает 12 км/ч
- Производство КНР
8. Koenigsmann MODEL E1.0
Самая популярная модель линейки беговых дорожек Koenigsmann. Широкое беговое полотно и современная система амортизации обеспечат безопасность тренировок для пользователей ростом до 200 см и весом до 172 кг.
Узнать подробнее о беговой дорожке Koenigsmann MODEL E1.0
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-e10-gen1/#reviews/?utm_source=ms_zen_organica
Перейти к видеоматериалам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-e10-gen1/#page_videomaterialy/?utm_source=ms_zen_organica
Смотреть видео о модели Koenigsmann MODEL E1.0
Преимущества
- Опциональный кардиопояс (не нужно держать руки на датчиках пульса)
- Вариативность программ
- Бесшумность
- Минимум потребления энергии
Недостатки
- Длина бегового полотна 140 см может показаться недостаточной для людей с ростом от 2 метров
7. CardioPower T35
CardioPower — модель T35 с гидравлической системой раскладывания и LCD-дисплеем, на котором в процессе занятий отобразятся скорость, пройденное расстояние, количество расходованных калорий, а главное – частота сердечных сокращений. Тренажёр работает от розетки 220 V и подходит для пользователя с весом до 130 кг.
Узнать подробнее о беговой дорожке CardioPower T35
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-cardiopower-t35/#reviews/?utm_source=ms_zen_organica
Перейти к видеоматериалам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-cardiopower-t35/#page_videomaterialy/?utm_source=ms_zen_organica
Смотреть видео о модели CardioPower T35
Преимущества
- Ценовая доступность
- Небольшой вес изделия (58 кг)
- Компактность
- Мощность двигателя (2,5 л.с.)
- Гарантия 2 года
Недостатки
- Умеренные размеры полотна (130 х 45 см)
- Ограничение по скорости (16 км/ч — уровень продвинутых пользователей)
- Производство КНР
6. Bronze Gym T802 LC
Тренажёр авторитетного производителя спортивного оборудования Bronze Gym подойдёт пользователям с весом до 160 кг. Модель T802 LC оснащена усиленной рамой, имеет впечатляющий набор тренировочных программ, многофункциональный LCD-дисплей. Перед глазами пользователя все ключевые показатели текущей тренировки. Пульс контролируется сенсорными датчиками.
Узнать подробнее о беговой дорожке Bronze Gym T802 LC
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/?utm_source=ms_zen_organica
Преимущества
- 22 тренировочные программы (для реализации любых целей)
- Беговое полотно с амортизационным эффектом (размер — 151х50 см)
- Мощный двигатель (3 л.с.)
Недостатки
- Изделие немецкого бренда произведено в КНР
- Высокая стоимость модели
- Значительный вес тренажёра (101 кг)
5. Titanium Masters Physiotech TFA
20 программ беговой дорожки Titanium Masters Physiotech TFA позволяют эффективно снижать вес, тренировать сердце и сосуды, развивать выносливость и готовиться к соревнованиям. Максимально допустимая скорость (16 км/ч) оптимальна для тех, кто не претендует на супер-рекорды. Мощный (3 л.с.) двигатель делает тренажёр привлекательным для спортсменов с весом до 140 кг.
Узнать подробнее о беговой дорожке Titanium Masters Physiotech TFA
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/?utm_source=ms_zen_organica
Преимущества
- Многослойное беговое полотно с эффективной системой амортизации
- 20 тренировочных программ
- 7-дюймовый информативный LCD-дисплей
Недостатки
- параметры бегового полотна (128 x 46 см) могут не устроить пользователей с большой шириной шага
- производство КНР
4. Proxima Persona Pulse T-8502E
Далеко не последнее место в рейтинге беговых дорожек занимает этот тренажёр с мощным двигателем 3,5 л.с. Устройство американского бренда при эксплуатации в домашних условиях компенсирует неровности пола. Агрегат позволяет разгоняться до 22 км/ч и шагать «в гору» под углом в 22°. Тренажёр подходит тем, чей вес достигает 180 кг.
Преимущества
- Широкий диапазон возможностей
- Мощный двигатель
- 5-уровневая система амортизации, делающая минимальной нагрузку на колени.
Недостатки
- Значительные габариты устройства 193 x 86 x 146 см
- Модель произведена на заводе, расположенном в КНР
- Умеренно высокая цена тренажёра
3. Bowflex BXT128
В ТОП беговых дорожек также входит модель класса премиум Bowflex BXT128. Электрический агрегат имеет складной тип конструкции и рассчитан на пользователей, чей вес может достигать 150 кг. Спортивная система оснащена мощным двигателем (3,5 л.с.). На тренажёре с шириной полотна 51 см и длиной 152 см в перспективе можно развить спринтерскую скорость — 19,3 км/ч.
Узнать подробнее о беговой дорожке Bowflex BXT128
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-s10/#reviews/?utm_source=ms_zen_organica
2. Sole Fitness F65 (2019)
Имея чувствительных к шумам соседей и членов семьи, обратите внимание на эту модель 2019 года. Беговая дорожка Sole F65 оснащена системой поглощения шума. Тренажёр имеет мощный двигатель (3,25 л.с.), что позволяет развивать скорость до 20 км/ч спортсменам с весом до 160 кг. Гидравлическая система складывания компенсирует высокие габаритные показатели.
Узнать подробнее о беговой дорожке Sole Fitness F65 (2019)
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-sole-fitness-f65-2019/#reviews/?utm_source=ms_zen_organica
Преимущества
- Система шумового поглощения
- Оптимальные параметры бегового полотна
Недостатки
- Высокая стоимость
- Внушительные габаритные размеры
1. Koenigsmann MODEL T1.0
Для начинающих атлетов с весом до 110 кг и минимумом свободного места для организации занятий спортом идеально подходит этот складной тренажёр, произведённый в Нидерландах. Стоимость беговой дорожки, на которой можно развить скорость до 12 км/ч, снижена.
Узнать подробнее о беговой дорожке Koenigsmann MODEL T1.0
Перейти к отзывам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/?utm_source=ms_zen_organica
Перейти к видеоматериалам: https://mir-sporta.com/begovaya-dorozhka-koenigsmann-model-t1-0/#page_videomaterialy/?utm_source=ms_zen_organica
Смотреть видео о модели Koenigsmann T1.0
Преимущества
- Компактность (тренажёр может быть сложен и убран, если вы делаете паузу в занятиях)
- Невысокая изначальная стоимость
Недостатки
- Ограничение по весу пользователя (110 кг)
- Минимальный размер бегового полотна (110х40) — для пользователей невысокого и среднего роста
Выбирайте подходящую беговую дорожку для домашних тренировок и достигайте самых смелых спортивных целей!
Подписывайтесь на наши соц-сети:
Еще больше статей на нашем сайте
Mir-Sporta.com | Перейти
#беговая дорожка для дома #кардиотренировка #бег #спорт дома
#складная беговая дорожка
