Такое состояние бывает довольно таки часто. Вроде, и уже знаю, чего хочу и чем заниматься, тоже знаю. Но, нет никакого желания это делать. Всё откладывается на неизвестное будущее. Или, как часто говорится : "жизнь отложенная на потом".
В чем же тут может быть корень такого состояния?
В первую очередь, в состоянии энергетического опустошения.
Обычно, каждый из нас задавлен множеством задач, обязательств, собственных желаний, страхов, и других "повисших" проектов. Когда у человека накапливается целый багаж таких вот "недоделок", на энергетическом уровне это отображается в виде блоков.
Но, чтобы энергия, (которая нужна нам для реализации) беспрепятственно текла, мы должны быть открыты ей, мы должны быть наполнены, мы должны быть её проводником.
Обычно, когда человек ощущает внутри достаточное количество энергии, и при этом, у него есть возможности для свершения действий - он их и свершает, собственно. Тут всё просто.
Как помочь себе наполниться?
В первую очередь, необходимо очистить то, что нам мешает и убрать из жизни то, что давно потеряло свою актуальность.
Например, какие-то незавершённые дела, планы, проекты, деструктивные мысли, эмоции...Также, незакрытые потребности в вещах, в состояниях.
Иногда, хватает того, что мы не буквальным образом сбрасывает с себя все обязательства, а эмоционально. Мы как бы сбрасываем всю важность этих дел, говорим себе: бог с ними. При этом, мы даже можем продолжать спокойно всё делать, но внутри уже не будет того напряжения, которое отнимает нашу энергию. И, всё же, если после вашего тщательного обдумывания вы поняли, что некоторые дела не требуют вашего вмешательства, позвольте себе не вмешиваться.
Сюда же стоит отнести информационный детокс, который часто необходим! Мы просто не всегда осознаём, какое колоссальное количество энергии тратит наш мозг на переработку и усвоение всей той информации, что мы получаем. Именно поэтому, иногда необходимо позволить своему уму разгрузиться.
Чрезмерное общение относится сюда же.
Второй момент, это само наполнение.
Наполнять нас может очень большой список всего.
1. Уединение. Взаимодействие с Душой.
Очень часто, для многих людей, само по себе уединение является исцеляющим.
2. Отдых и расслабление.
Очень банальная, но чрезвычайно необходимая вещь для каждого из нас. Иначе, напряжения и скованности в энерго-структурах не избежать. Ванная с солью, лежачие позы, лёгкое творчество способны помочь нам.
3. Созидательные действия, особенно пассивного характера.
Такие, как - прослушивание музыки, короткая, приятная поездка, прогулка, взаимодействие с другими видами искусства и пребывание в природных местах.
4. Работа с телом и энерго-структурами напрямую.
В основном, суть подобной практики заключается в том, что бы вернуться всем своим вниманием в тело и почувствовать его в течении определенного времени. Также, сюда относится работа с чакрами, каналами, йога. Кстати, тут зачётом будет даже то, что мы просто лежим на кровати, но вниманием ни где-то в мыслям, а в телесных ощущениях.
Далее, приведу пару примеров наиболее эффективных упражнений для пополнения энергетического ресурса.
1. Упражнение. " Большое Дерево" упражнение взятое из китайской системы Цигун, и предназначено для мощного, энергетического очищения и наполнения.
Имеет множество приятных, побочных действий.
Для удобства, подробное описание оставлю по этой ссылке:
https://qiclub.ru/qigong-zhong-yuan-big-tree-pole/#big-tree-1
2. Упражнение "Интуитивный танец" чаще подходит женщинам, но для мужчин ни менее полезно. Когда мы включаем музыку, закрываем глаза и начинаем двигаться в согласии с внутренним потоком энергии. Это упражнение мне дал мой учитель, для раскрытия женственности. Какое-то время я выполняла его каждый день и поняла, что ощущать своё тело в движении очень приятно, хотя до этого, у меня была большая скованность в танце.
Ссылка на подробное описание:
https://samopoznanie.ru/articles/intuitivnoe_tancevanie__put_k_estestvennosti/
3. Осознанное, глубокое дыхание. Выполняется в любое время и в любом месте. Просто дыши и наблюдай, как воздух заполняет всё твоё тело.
4. Молитва. Это действие, если оно искреннее, если оно сердечное и чистое, способно как и очистить, так и наполнить нас. Причём наполняет обычно очень мощно. По крайней мере, вдохновение для свершения дел точно появится.
5. Секс. Тут у всех нас не хватает знаний о том, как работает сексуальная энергия и к каким духовным высотам она может нас поднять. Напротив, очень часто, мы имеет кучу грязных, искаженных представлений о природе секса и сравниваем его со спариванием животных. Разумеется, для некоторых людей, это так и есть. Но, если опять таки, углубиться в эту тему чуть более подробно, то становится ясным - секс это очень мощный источник энергии.
6. И, в завершение скажу про путешествия.
Для многих людей это очень сильно наполняющее действие. Словно мы идём навстречу самой жизни, а она идёт на встречу нам.
Знаете ли вы ещё, другие способы наполниться? Или, может практикуете что-то из этого списка?
#успех и мотивация #энергетика #духовное развитие #саморазвитие и самопознание #исцеление души #предназначение #путь к себе #как быть счастливым