Приветствую вас, друзья мои искренние, а может и не очень. Всех приветствую. Сегодня буду максимально краток. Тема для меня лично довольно интересная. До сего дня об этом не знал. Изложу как могу своими словами, а там каждый может изучить все подробнее сам.
Словом, наткнулся я на довольно интересный анализ, которого еще до сих пор и не подозревал. К тому же еще и довольно информативный. К тому же доступный каждому в домашних условиях.
Наверно, я не открою Америки, если заявлю, что всю жизнь нам приходится так или иначе сдавать в поликлинику самые разнообразные анализы. И в подавляющем большинстве случаев при требовании от доктора, либо еще каких то (комиссия на работе, к примеру) все мы покорно несем баночки, подставляем вену под забор крови и т.д. и т.п.
Вопрос на засыпку: а многие ли из нас вникают в результаты всех этих анализов. Рискну предположить, что совсем совсем немногие. Да и понять простому смертному все эти иероглифы от медиков … мягко говоря сложно. Для примера возьмем кардиограмму. Не буду никого обижать – я лично там даже более тупой, нежели баран в новых воротах.
И вот о чем речь. Наверное не у всех, но у многих дома присутствует такой медицинский приборчик, как тонометр. Особенно у пожилых людей это как правило. И у меня есть. И как многие я до сей поры ограничивался простым измерением давления манжетой на плече (руке, если кому то не так).
А оказывается все не так просто.
Во первых. Нужно мерять на обоих руках. Что? Я об этом не знал? Знал, конечно же. И многие знают, но пренебрегают. А тут засада. Для примера даю, как и везде, свои результаты. На левой руке мой тонометр показал 123 единицы. А на правой 138. Ну и что, скажете вы. Так вот разность между результатами до десяти единиц вполне допустима, до двадцати должна насторожить, а ежели более чем двадцать – срочно бежать к врачу. Однозначно что то не в порядке с кровеносной системой, и велик риск инфарктов, инсультов и иже с ними. Как вам такой вывод на ровном месте.
И это еще не все. На руках мерять давление мы все привычные. А на ногах? Допускаю вполне, что вы люди гораздо более просвещенные, но для меня, серости деревенской, сие оказалось в новинку.
Поясняю.
Меряется давление на руке и запоминается верхняя цифра. В моем случае, как мы помним, больший результат оказался на правой руке и был 138 единиц. Теперь меряю на правой же ноге. Схемку как мерять, как смог, набросал. Не художник ни единого раза, поэтому тапками чур не кидаться. Главное что бы понятно. На ноге оказалось 165. (берем только верхнюю цифру)
Результат. Или о чем это я все так бойко толкую. Теперь результат на ноге нужно разделить на результат на руке с той же стороны и … и результат весьма и весьма информативен. В моем, опять же, случае, 165 деленное на 138 дает 1,19 .
Что это значит?
Результат от 0,9 до 1,3, как я выяснил, является нормой, и живем дальше наслаждаемся. Ежели получился результат менее 0,9 – очень велик риск закупорки сосудов ног. Срочно к доктору. Если еще меньше – то все очень печально. Так и до ампутации можно дотянуться. Результат более 1,3 то же печально. Не хочу умничать. Но тут тоже какое то поражение сосудов. Специалисты знают этот показатель, и что эти цифирки значат.
Сам анализ носит название: лодыжечно – плечевой индекс. Просто. Доступно. Информативно. Очень важно для людей с диабетом.
Думал рассказать в нескольких словах, а получилось как всегда. Ну и всем дочитавшим до сюда доброго здоровья. И всем не дочитавшим тоже, хоть они об этом и не узнают.