Нагрузка на работе, финансовые условия, семейные ситуации и социальные проблемы - всё это вызывает психологический стресс.
Подпишись на мой ТГ канал , там я рассказываю подробно о питании и пищевом поведении, снимаю подкасты и рецепты
Ряд исследований показал, что стресс может задерживать опорожнение желудка, нарушать моторику ЖКТ, изменять секрецию желудка и выброс поджелудочной железы, изменять кишечный транзит и перистальтику толстой кишки.
Например : усталость и хроническое беспокойство, разочарование и обида, эмоциональный конфликт, приводят к язве желудка.
Улучшение успешнее происходит благодаря отдыху, изменению обстановки и освобождению от эмоционально тяжёлых жизненных ситуаций.
Но это лишь снимет симптомы , но не разрешаться внутренние эмоциональные конфликты, лежащие в основе заболевания.
✅ Поэтому во всех серьёзных случаях рекомендуется систематическая психотерапия.
‼️ Чем больше вы уделяете время только желудочным симптомам , тем больше уклоняетесь от эмоциональных проблем, которые лежат в основе вашего заболевания, превращая его в хроническое.
в ВК много полезных видео и постов о питании и пищевом поведении , подписывайся
