Найти тему
Жизнь в книгах

5 книг по саморазвитию и личной эффективности

Последнее время печатается очень много книг по личной эффективности. Среди них встречаются действительно интересные экземпляры. Но есть еще и такой важный момент - у каждого автора есть свой читатель. Нет плохих книг - просто не каждая книга подходит каждому человеку.

Секрет в том, чтобы найти своего автора, свою методику

Предлагаю подборку интересных книг по саморазвитию с разными подходами к этому непростому делу. Выбирайте, что вам больше подходит.

ru.freepik.com
ru.freepik.com

1. Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. Хэл Элрод

Книга выпущена в серии "МИФ саморазвитие". Знаменитое издательство, прекрасное оформление каждой выпущенной книги.

Автор уверен, что именно первый час после пробуждения меняет наш подход к жизни. В книге он рассказывает как максимально использовать потенциал этого времени для того, чтобы получить наибольший эффект от выполнения повседневных задач. Огромное количество людей используя советы, опубликованные в книге смогли улучшить свое здоровье, начать больше зарабатывать, стать увереннее и счастливее.

Благодаря изложенным идеям можно изменить свое поведение и отношение к жизни. А ведь это и есть залог успеха и эффективности.

Автор советует начать с малого - с первого часа дня.

2. Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Сэмюэль Клейсон

Книга написана довольно легким языком в виде небольших притч-рассказов. Ее цель - научить читателя управлять личными финансами. Автор уверен, что это умение является необходимым условием для осуществление всех своих замыслов и мечтаний.

На страницах книги вы найдете советы и рекомендации для улучшения своего финансового состояния. Она дает начальные знания по финансовой грамотности, поэтому подойдет широкому кругу читателей.

Небольшой объем и приятный слог не дадут заскучать. Из книги вы узнаете как накопить капитал, распорядится им, рассчитаться с долгами, а также почерпнете много других полезных знаний.

3. НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед. Джен Синсеро

Довольно провокационное название книги некоторым образом отражает ее суть и стиль изложения.

Антикризисная мотивация - популярная нынче тема. В книге содержится 25 эффективных методик для обретения уверенности и независимости. Кроме того она обещает помощь в избавлении от страха перед новыми начинаниями и будущим вообще.

Еще одна важная тема, которую затрагивает автор - обиды. Вернее то, как простить и отпустить старые обиды, ведь они, в первую очередь, разрушают самого обижающегося.

Принятие себя - ни одна нынешняя книга по саморазвитию не обходится без этой темы - НЕ СЫ не стала исключением. Внимание и любовь к себе - залог успешного продвижения в житейском море. Именно так считает Джен Синсеро.

Ну и просто энергетическая подзарядка - да, в этой книге ее более чем достаточно.

4. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам. Би Джей Фогг

Подход, который рекомендует автор данной книги мне очень импонирует. Если вы, как и многие люди (в том числе я), бросали новые начинания из-за того, что просто банально не хватает сил, нет ресурса для кардинальных изменений в один день - эта книга для вас.

Автор говорит о том, что перемены не должны отнимать много сил. Да, не все способны в один день развернуться на 180 градусов. Что же делать таким людям? Начать с малого. Например, с двух отжиманий в день. Да-да, именно так. Не надо выкладываться на 200% и мучить себя многочасовыми тренировками сразу. Не надо "с места в карьер".

Почему автору стоит поверить? Да потому что Би Джей Фогг - ведущий мировой эксперт по формированию привычек с многолетним опытом, который помог многим людям похудеть, избавиться от стресса, бессонницы и достичь других замечательных и амбициозных целей.

5. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися. Дэн Вальдшмидт

Эта книга - сборник историй о самых разных, обычных людях, которые смогли добиться выдающихся успехов в профессиональной и личной жизни.

Это не учебник с отработанными методиками, а скорее, источник мотивации, от которого просто веет энергией и уверенностью. Книга призвана вдохновлять. Не ждите от нее слишком многого, но в то же время не сбрасывайте со счетов. Ведь иногда простой рассказ о чьем-то успехе может сделать не меньше, чем разложенный по полочкам алгоритм действий.