#Бандаждлябеременных как выбрать, как носить, зачем он нужен?
#Бандаж - нужное и полезное приспособление для беременной женщины. Примерно с 20 недели, когда живот начинает значительно расти и увеличиваться в размерах, а соответственно и тяжелеть, появляются характерные симптомы, такие как постоянная усталость, боли в позвоночнике и пояснице. Для того чтобы снять выраженную нагрузку и нужен данный атрибут. Вы можете приобрести его самостоятельно либо по рекомендации акушер-гинеколога по месту жительства.
Для чего?
Основные функции:
- Уменьшение болезненных ощущений в области тазовых костей и копчика.
- Уменьшает напряжённость в пояснице и мышцах живота.
- Препятствует преждевременному опусканию плода.
Основные показания для ношения:
- Многоплодная беременность;
- Заболевания позвоночника;
- Количество околоплодных вод превышает норму;
- Угроза выкидыша (либо он уже был ранее);
- Анатомически узкий таз;
- Заболевания вен нижних конечностей;
- Наличие рубца на матке после оперативного вмешательства;
- #Растяжки
- Осложнённый акушерский анамнез;
- Вторая, третья... беременность.
Если у вас нет показаний к приобретению данного изделия, покупать его не стоит.
НО! Есть и противопоказания:
Ближе к родам плод занимает нужное ему положение. Так вот, если он находится в матке ножками вниз либо туловище располагается поперёк, использовать пояс опасно, так как это чревато осложнениями в родах.
Разновидности
1. В виде трусиков с поддерживающим приспособлением в области талии.
Но отмечается ряд недостатков. При ношении непосредственно на тело в целях гигиены требуется ежедневная стирка, а если одевать на нижнее белье - бандаж теряет свою функцию. Летом от жары могут формироваться опрелости.
2. В виде пояса.
Надевается прямо на нижнее белье. Регулируется с помощью липучек, что позволяет выбрать нужную степень фиксации. Сзади обхватывается поясница, спереди пояс располагается под животом.
Существуют до-, послеродовые и универсальные модели (2 в 1).
Как выбрать?
При покупке данного аксессуара вам необходимо знать обхват бёдер, исходя из этого и осуществляется подбор нужного изделия. Ещё один немаловажный критерий, на который стоит обратить внимание - субъективные ощущения: вам должно быть удобно и комфортно. Перед покупкой изучите состав: плюсом будет большое содержание хлопка и других "дышащих" материалов.
Как правильно надевать?
Займите положение лёжа на спине, максимально расслабьтесь, плотно обхватите область поясницы и зафиксируйте спереди под животом, при этом не сдавливая мышцы и ткани.
Не носите бандаж круглосуточно. Выбирайте период максимальной активности, когда вы в движении. Обязательно делайте перерывы: 2-3 часа походили с поясом, сняли. И кожа "подышит", и мышцы не будут отвыкать от выполнения своих функций.
Если почувствовали дискомфорт и неудобство, снимите на некоторое время ленту и походите без неё. Ощущения не проходят? Обратитесь за консультацией к акушер-гинекологу по поводу грамотного подбора поддерживающего приспособления.
Лёгких вам родов!
#беременностьироды #здоровье при беременности #будумамой #беременность #растяжкиприбеременности #перваябеременность #первыероды