Выбирая людей по ценностям, ты растёшь в их кругу

Лет пять назад я отправилась на ретрит в монастырь в Тайланд. Ещё я держала в голове слово «випассана», мало понимания, что это такое. Просто у меня был отпуск и его хотелось провести особенно.

Получилось.

Но рассказать хотела не об этом.

Я оказалась в монастыре под какой-то таиландской деревней в тропиках. Сюда приехало около 80 человек с разных уголков земли: взрослая женщина (кажется учительница), парень с дредами (кажется путешественник), молодая пара (они женаты или нет?), девушка с блокнотом (что она там все время записывает?), красавчик с чёрными волосами (кого-то он мне напоминает), девушка в чем-то нарядном (как похожа на мою коллегу), мужчина, пытающийся выяснить может ли он не отдавать свой телефон на хранение волонтерам, а оставить его себе в течении этих 10 дней (приводил аргументы почему так лучше, фиг его кто он такой) и тд.

Мы отдали волонтерам все свои средства связи и обещали 10 дней молчать и не заниматься никаким творчеством, практиковать медитацию и йогу. Мы доверились, и дали обещание учиться.

Взамен мы обязались поддерживать в чистоте это место в течение 10 дней. Каждый мог выбрать ту ручную работу, которую он будет выполнять каждый день: уборка листьев в саду, подметать залы для медитаций, мыть туалеты, поддерживать в чистоте помещение для сна и тд. Каждый из нас записал в общий журнал за что он будет отвечать.

Наш распорядок дня был один и тот же изо дня в день: йога на рассвете, медитация, завтрак, уборка («работа»), время для себя, лекция, медитация, обед в 12, лекция, медитация, медитация, медитация, медитация, подготовка ко сну, сон.

И каждый день я с наслаждением практиковала йогу в чистом зале, завтракала в уютном пространстве, гуляла по ухоженной территории (там ещё был потрясающий пруд), возвращалась в наше чистое помещение для сна в конце дня.

И больше всего вдохновило меня во всем этом то доверие друг другу незнакомых людей и то, как хорошо каждый из нас делал свою работу.

Когда ты попадаешь в круг «твоих» людей ты доверяешь им и стремишься делать свою работу хорошо. Потому что иначе ты не можешь. Потому что каждый из вас иначе не может и не хочет. Потому что у вас одни ценности. И вам, чтобы поделиться ими, не нужно для этого разговаривать друг с другом.

К слову сказать, к концу ретрита нас уже было не 80, а 65.

Навыки и умения фиксации своих эмоций и управления им, которые я получила в этой группе людей, до сих пор одни из самых ценных.

Выбирая людей по ценностям, ты растёшь в их кругу.

Выбирать, доверять и делать то, что делаешь, хорошо 🤍