Нормально/хорошо/плохо обмениваться справками о состоянии здоровья с новым партнёром? Такой вопрос поступил ко мне🤷🏼♀️
Не знаю! Такой мой ответ 😀
- Нормально ли пить из одной кружки?
- Нормально ли жить в гражданском браке?
- Нормально ли спать на разных кроватях?
Это всё вопрос ваших личных границ. И любой мой ответ может не подходить вам. Потому что ваши личные границы и мои личные границы - это разные вещи🤷🏼♀️
Поэтому, если вам нормально, значит это нормально! Если вам хорошо, значит это хорошо!
Конечно, при условии, что и вашему партнеру тоже хорошо 😀
И ничье другое мнение, кроме его и вашего, не должно вас волновать. Это вопрос любви к себе и самооценки.
Доверие важно не только в отношениях с другими, но и в отношении самого себя. Если я себе доверяю, значит, я себя люблю. Если для меня это нормально, то почему я слушаю других людей и пытаюсь угодить всем, но не себе?
А вам точно это нужно?
Это очень важный вопрос, который нужно задать себе, прежде чем вообще что-то просить. И тут предлагаю протестировать свое желание по алгоритму из курса "Хватит страдать"
А это действительно вам нужно? Это принципиально для вас или нет? Если хороший мужчина не захочет предоставить справку, вы от него откажетесь?
Если "нет", то и не забивайте себе голову, значит, для вас это не принципиально, значит дальше нужно обесценить свое желание, и не заморачиваться с этим вопросом.
Если "да", то просто следуйте своим правилам, и ищите того, для кого это тоже будет допустимо.
Как сказать?
А теперь, давайте подумаем, как реализовать это в жизни😀
В любой ситуации выставления личных границ, нужно их обозначить человеку. Т.е. проговорить то, что вас беспокоит.
Ошибка многих заключается в том, что свои личные границы можно очерчивать в приказном, ультимативном или эгоистичном тоне:
❌Нет справки, нет кекса.
❌Хочешь кекса - неси справку.
❌Я ложусь в постель только с тем, кто здоров.
❌Откуда я знаю, чем ты занимался последние годы.
❌Я не хочу потом лечиться
Вам же нужно вспомнить, что такое эмоциональная близость и как ее создавать. И уже, создав близость, вы начинаете разговор.
Алгоритм выстраивания личных границ в отношениях я даю в курсе "Счастливые отношения". Он подходит к любым ситуациям, в том числе и к этой. Нужно ответить себе на 4 вопроса и сформулировать предложение по определённой схеме.
Фраза может звучать так:
✅Я тревожусь за свое здоровье, потому что сейчас очень много ЗППП, про которые мы можем даже не знать, поэтому мне бы хотелось, чтобы мы вместе сдали анализы и потом уже переходили к жаркому кексу. Что ты об этом думаешь?
✅Я тебе доверяю, ты мне очень нравишься, и я очень тебя хочу, но я боюсь, что у тебя могут быть ЗППП. Давай сдадим анализы, и вместо неудобных разговоров будем заниматься чем-то более интересным и возбуждающим😀 Согласен?
Вероятность того, что мужчина согласится предоставить справку повышается в разы. Потому что вы это говорите из близости👌
А если сразу не согласится, то можете ему ответить: "Пожалуйста, это очень важно для меня".
Если это не сработало, то просто помните о том, что у всех разные личные границы и разная степень готовности что-либо делать для отношений.
Поделитесь своим опытом, кто обменивался справками? Входит этот вопрос в ваши личные границы или вам не принципиально?
#отношения #справкаоздоровье #психология #здоровье