Прекратить употреблять алкоголь, наконец-то освободиться от все поглощающего желания выпить. Я сильный, я справился, я победил алкоголь. Состояние эйфории, эмоциональный подъем. За ним неизбежно будет падение. Такое свойство нашей психики. И это очень опасный для трезвости переход.
Для того, чтобы встав на путь трезвости, не сойти с него, уверенно продолжить его необходимо знать и соблюдать простые правила.
Нельзя:
- посещать застолья с обилием алкоголя;
- испытывать чувство голода;
- перенапрягаться и сильно уставать.
- бездельничать
Необходимо . ....
Подробней читайте ЗДЕСЬ.
Наш ТЕЛЕГРАММ - свежая информация о методах выявления нетрезвых водителей.
Рекомендации психиатра-нарколога, современные методики, типичные ситуации, поведение с алкоголиком
Медицина зависимости. Исследования проблемы, методики избавления
Мощное сдерживающее средство. Профилактика запоя. Без вкуса, цвета и запаха
https://www.pinterest.ru/pin/869757746757551233/