Вот что об этом пишет И.П. Павлов: «…нет никакого сомнения, что регулярная физическая работа есть вернейшее средство, чтобы расшатанную нервную систему опять вставить в рамки».
Давайте рассмотрим это определение с физиологической точки зрения и при помощи тех знаний, которые нам дал Павлов. Если мы посмотрим в далекое прошлое, то у нас не останется сомнений, что мы с вами — наследники огромной физиологической жизни. Чтобы стать именно такими, какие есть сейчас, мы прошли огромный путь эволюции.
Я много раз писал, что наши предки жили абсолютно в других условиях жизни и их среда обитания была куда более агрессивной, чем наша. Нервная система взаимодействовала с внешней средой и с другими животными, абсолютно по-другому выражаясь в работе мускульной системы.
Выбор был не велик: приходилось бежать, сражаться и т.д., во всех случаях это была работа мускульной системы. Если мы обратим внимание на деятельность животных, то увидим, что она всегда протекает деловым образом в виде работы мускульной системы.
Обратим внимание на нашу жизнь. Мы пребываем в данном биологическом виде недолгий промежуток времени по сравнению с нашими предками, следовательно, природным фундаментом нашей жизни должна выступать мышечная система.
Наша нервная система без мышечной просто невозможна. Вы можете сами сделать выводы исходя из следующего примера: в низших классах практически нет проблем с нервной системой, пока их работа не становится чрезмерной. Болезнь нервной системы больше относится к высшим сословиям.
Есть множество примеров, когда обращается внимание на мышечную систему, восстанавливается ее работа и проблемы с нервной системой уходят — тогда вы исцеляетесь.
Вот такие знания нам дал Иван Петрович Павлов, теперь главное — не забывать, постоянно практиковать и передавать эти знания другим.
Буду очень рад если статья была полезной. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем здоровья!