Найти в Дзене

Боль. Как прожить?

Хочу запомнить этот день... Это был день, когда внутри, кажется, сломалось всё и я стояла в комнате и задыхалась от своей боли. Я задыхалась от своих слёз. Боль всегда приходит в компании злости, ненависти, зависти, чувств стыда и вины. И вот они все кружат вальс в твоей голове, разрушая все смыслы твоей жизни. Стоишь и не можешь помочь самому главному человеку- Себе Самой. Как прожить боль? Выделить ей время и место в своей Душе. Глупо бежать от неё, потому что она догонит вас в любом случае. Так рождаются все болезни в Теле. Никакие сериалы, социальные сети, алкоголь и наркотики её не излечат. Только ваше внимание ей сможет помочь. Что я сейчас чувствую? Что я хочу сделать / сказать / проявить? Почему я это не сделала, какое убеждение мне помешало? Какие выводы рождаются в момент конфликта? В момент боли/конфликта важно снять изолированность, а это значит поделиться своими переживаниями. Возможно, придётся встретиться со стыдом и чувством вины... Возвращаясь к моей истории, эт
Ворон во всей своей красе.
Ворон во всей своей красе.

Хочу запомнить этот день... Это был день, когда внутри, кажется, сломалось всё и я стояла в комнате и задыхалась от своей боли. Я задыхалась от своих слёз. Боль всегда приходит в компании злости, ненависти, зависти, чувств стыда и вины. И вот они все кружат вальс в твоей голове, разрушая все смыслы твоей жизни.

Стоишь и не можешь помочь самому главному человеку- Себе Самой.

Как прожить боль?

Выделить ей время и место в своей Душе.

Глупо бежать от неё, потому что она догонит вас в любом случае. Так рождаются все болезни в Теле. Никакие сериалы, социальные сети, алкоголь и наркотики её не излечат. Только ваше внимание ей сможет помочь.

Что я сейчас чувствую? Что я хочу сделать / сказать / проявить? Почему я это не сделала, какое убеждение мне помешало? Какие выводы рождаются в момент конфликта?

В момент боли/конфликта важно снять изолированность, а это значит поделиться своими переживаниями. Возможно, придётся встретиться со стыдом и чувством вины...

Возвращаясь к моей истории, это был мой последний день из 6, посвящённый той самой Боли. Все эти дни моя друзья поддерживали меня. Но в тот день кто-то невидимый позвал меня на улицу. Я шла по улице и ревела, не обращая внимания на людей. Потом я обнаружила себя на поле, орущую до боли в горле, и утопающую в своих слёз. И тут появился ворон, стал кричать на меня с такой злостью, что я испугалась. Через секунду надо мной кружили десятки орущих воронов, и я телом почувствовала как они забирают у меня её...мою боль... Я включила камеру и, хлюпая, снимала эту историю моей жизни, чувствуя как внутри возвращается любовь к Богу, к миру и к людям❤️