Отовсюду всю жизнь мы слышим эту прекрасную по своей сути, но такую непонятную фразу «Будь собой!»
А кто я? Что это значит? Как мне понять являюсь ли я собой? Что меня делает мной? В голове сам собой возникает философский дискурс по Фихте. Не будем вдаваться в дебри и джунгли субъектного, где Я от НЕ-Я отличается наличием безусловного творческого начала и самосознанием. В нашей жизни мы гораздо более озабочены прикладными вещами.
Например, как не стать чьей-то копией и ощущать самость, если все наши мысли, чувства, действия, реакции, поведение, эмоции – это лишь следствие и отражение внешнего мира, мыслей других людей. Что у нас есть от самих себя, если всё в нас вторично и пришло извне?
Вот люди живут свои жизни и не понимают, что их делает собой и как стать этим "собой". Как я пойму, что стал собой и мне это не навязали?
Многие прибегают к радикальным методам познания себя – изолируются, идут на випасану, проходят одитинг, ретриты и т.п. В результате кто-то возвращается просвещенным, а кто-то разочаровывается, называя всё чушью.
Я тут поняла всё-таки, что за этой громкой фразой ничего не стоит, корме около психологического "Слушай себя и свои чувства". И всё. От чего понятнее не становится. С чего мне понять, что эти чувства МОИ?
А истинными собой мы являемся только во сне в глубокой фазе без снов, когда сознание отключается и отдыхает, и нет этой вечной мыслительной жвачки. Когда мозг в молчании, а тело в моменте. Всё. Так просто и так сложно. Быть собой - это, получается, просто быть. Разве нужно для этого стараться и тужиться? Это также естественно, как течение времени или энтропия.
А вообще реально ли быть в сознании, но в молчании ума и ни о чём не думать, хотя бы пару часов? Говорят, что нет. Даже когда вы думаете о том, чтобы не думать, вы всё равно думаете об этом. Может монахи всё-таки умеют, но я не уверена...