Мытье рук не просто очищает нас физически. Совершенно неожиданно, оно помогает нам почувствовать себя лучше в ментальном плане. И вот каким образом:
1. Может снять с нас чувство вины
В 2006 году психологи Чен-Бо Чжун и Кэти Лильенквист провели исследование. В нем они просили добровольцев вспомнить что-либо плохое, что они сделали, а затем давали части людей вымыть руки. После этого они просили участников рассказать о своих ощущениях. По результатам эксперимента было обнаружено, что те, кто вымыл руки, чувствовали меньше раскаяния и стыда.
2. Может повлиять на наши моральные суждения
В 2010 году было проведено другое исследование. Участники мыли руки прежде чем оценивать картинки с изображениями социальных проблем (например, употребление наркотиков, супружеские измены и т.д.). Итог: участники с чистыми руками были гораздо менее снисходительны к порокам других людей.
3. Может помочь нам обосновать наши решения
И снова эксперимент, который доказал, что мытье рук помогает нам обосновать наши решения о покупке. В одном исследовании участников попросили оценить 10 компакт-дисков, а затем им было разрешено выбрать компакт-диск с пятым или шестым рейтингом в качестве подарка, чтобы забрать его с собой домой. После этого они приняли участие в тестировании поддельного продукта - мыла для рук. Половина из них просто изучила флакон с мылом для рук, а другую половину попросили вымыть им руки. Затем их попросили предоставить окончательную оценку компакт-дисков. Те, кто не мыли руки, показали обычное обоснование после принятия решения: их предпочтение компакт-диску, который они выбрали, было сильнее после того, как они сделали свой выбор, чем это было до. Однако, это не относилось к людям, которые вымыли руки после того, как сделали свой выбор. Простое мытье рук, по-видимому, избавляет нас от необходимости оправдывать свой выбор перед самими собой.
4. Может помочь нам восстановить наш оптимизм
Люди, которые моют руки после неудачи, как правило, настроены более оптимистично. Это было продемонстрировано в исследовании, в котором люди, которые мыли руки после провала задания с анаграммой, демонстрировали более оптимистичные ожидания относительно своих будущих результатов при выполнении второго задания с анаграммой, чем те, кто не мыл руки.
5. Может стимулировать принятие риска
Чистота побуждает нас идти на риск, согласно исследованию, в котором студентов-бизнесменов просили либо вспомнить случай, в котором им повезло в финансовом отношении, либо случай, в котором им не повезло в финансовом отношении. Те, кто вспомнил хороший финансовый результат, как правило, брали на себя больший риск при последующем принятии финансового решения, чем люди, которые вспомнили плохой финансовый результат. Однако мытье их рук антисептической салфеткой в рамках теста поддельного продукта, по-видимому, эффективно устраняло влияние удачи или неудачи в прошлом. После вытирания те, кто думал о хорошем исходе, подвергались меньшему риску, в то время как те, кто вспоминал о плохом исходе, подвергались большему риску.
6. Может усилить когнитивный контроль
Мытье рук может помочь нам укрепить нашу исполнительную функцию — набор когнитивных навыков, необходимых для самоконтроля и целенаправленного поведения, часто описываемых как “система управления мозгом”, — освобождая наш разум от размышлений о моральных неудачах. В этом исследовании участников попросили написать подробное описание неэтичного поступка, который они совершили, прежде чем их попросили заполнить компьютерную анкету. Половине сказали, что “Совет по защите исследований рекомендовал всем вытирать руки перед использованием общедоступных компьютеров”, а половине - нет. Затем они прошли несколько когнитивных тестов. Те, кто пользовался антисептической салфеткой, показали гораздо лучшие результаты, чем те, кто этого не делал, и чьи показатели были описаны как приближающиеся к уровню, “обычно встречающемуся только у маленьких детей”.
7. Может устранить эффект облечения
Эффект дарения - это предубеждение, которое заставляет нас придавать большую ценность объекту, которым мы владеем, просто потому, что он принадлежит нам. Это часто приводит к тому, что продавцы просят за товар больше денег, чем готовы предложить покупатели. Мытье рук может уменьшить или устранить эффект, как показало исследование, в котором участники, которые мыли руки, с большей вероятностью меняли ранее подаренную плитку шоколада или напиток на другой, чем участники, которые просто оценивали жидкое мыло или измеряли свой рост.
8. Может уменьшить предубеждение
Мир был опасным местом для наших древних предков, поскольку паразиты, патогены и другие болезнетворные организмы постоянно бросали вызов их выживанию. Поэтому они разработали механизмы — поведенческую иммунную систему — чтобы помочь им свести к минимуму воздействие угроз, связанных с болезнями, в том числе незнакомцев и людей, которые не были родственниками. По сей день страх перед микробами подчеркивает предубеждение по отношению к социальным группам, которые связаны с незнакомыми культурными практиками.
Как бы то ни было, мы можем избавиться от предубеждения с помощью антисептической салфетки. В одном исследовании студентов разделили на две группы, усадили перед компьютером и попросили оценить салфетку для рук. Экспериментальной группе было предложено использовать еe для протирания клавиатуры и рук, в то время как контрольная группа просто изучала салфетку. Затем их попросили прочитать отрывок о сезонном гриппе, в котором подчеркивалось использование антибактериальных салфеток для рук в качестве меры защиты от заражения, а затем попросили оценить их впечатления об определенных социальных группах, таких как наркоманы, нелегальные иммигранты, мусульмане и бездомные. Те, кому была предоставлена возможность вымыть руки, имели менее негативное отношение к этим группам, чем те, кто этого не сделал.