Если бы три года назад вы спросили эксперта косметического бренда о том, какой крем важнее: ночной или дневной, — то вам бы ответили, что ночной, потому что именно в ночные часы происходят восстановление и регенерация кожи. А если спросите сейчас, то вам хором ответят, что дневной, потому что важнейшая функция уходового крема — защита.
Мы вам скажем, что важны оба крема, но всё-таки добавим, что кожа стареет днем. Поэтому дневные средства с высоким фактором защиты — точно must-have.
Важнейшие из защитных кремов — это кремы с SPF-фактором. Они содержат солнцезащитные фильтры, нейтрализующие вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Целенаправленное загорание и просто пребывание на солнце без SPF — это риск получить ожог, пигментные пятна, преждевременные морщины и обезвоженность. Загар без защиты также повышает риск возникновения рака кожи. Поэтому давайте договоримся: о «загаре просто так» речи быть не может.
Многие слышали о том, что в кремах с SPF есть какие-то минеральные фильтры, и какие-то химические. Слово «минеральный» обычно выигрывает у слова «химический». На самом деле, если нет состояния гиперчувствительности кожи, то химические фильтры даже предпочтительнее с точки зрения заботы об окружающей среде — не вредят кораллам. А еще они лучше впитываются и не оставляют белых разводов на коже. Так что большинство топовых производителей солнцезащитных средств сократили линейки кремов с минеральными фильтрами до 1-2 вариантов, а кремов с химическими фильтрами предлагается легион. В общем, не надо боятся химии, друзья, это естественная наука.
Следующий вопрос, который всех волнует, — какой фактор защиты выбрать? Сейчас все бренды с серьёзной экспертизой убрали из ассортимента кремы с низким фактором защиты. Остались только SPF 30 для отчаянных и SPF 50 для благоразумных. В зависимости о того, к какой категории себя относите… Ладно. Давайте так: если вы легко переносите солнце, кожа смуглая, отдыхаете подальше от экватора, то можно SPF 30; всем остальным — 50 или 50+. Обратите внимание! Ваше солнцезащитное средство должно иметь пометку UVA/UVB, то есть защищать от ультрафиолетовых лучей обоих типов.
Что касается использования кремов с SPF-фактором, наносить их надо за 15-30 минут до выхода на улицу и желательно обновлять каждые два часа. Это, конечно, стратегия использования из идеального мира, но хотя бы повторяйте нанесение солнцезащитных средств после купания. Даже средства с пометкой «waterproof» не выдерживают вытирания полотенцем. Да и само купание не очень выдерживают… Поверьте нашему опыту.