Лето - время года, которое у всех автоматически ассоциируется с каникулами, весельем и возможностями. Почему-то именно летом хочется больше всего сделать, успеть и попробовать что-то необычное.
Однако далеко не всегда лето посвящено отдых и веселью:
- работа на даче
- обновление гардероба на лето
- старые привычки и мысли, не позволяющие отдохнуть как следует
Многие обновляются перед Новым годом. Однако кто сказал, что обновление летом невозможно?! Если вы решили изменить свою жизнь летом, то вот вам несколько советов, как это сделать.
Дача
Некоторые люди безумно любят работу с растениями и землей. Однако некоторые вынуждены каждые выходные отправляться за город, чтобы ухаживать за участком.
И время на природе вовсе не прибавляет им здоровья, ведь это самое здоровье они безжалостно убивают на огороде, под палящим солнцем. И где же удовольствие от подобного "отдыха"?
Это не значит, что не нужно вообще ничего делать на входных. Однако и надрываться тоже не стоит. Минимализм учит эффективному распределению энергии. Но где же тут эффективное распределение, когда вы корячитесь над кустами, а после собираете скудные плоды своих стараний? А ведь точно такие же свежие и натуральные продукты можно купить у фермеров, которые сами выращивают их в качестве своей профессиональной деятельности.
Пересмотрите свое времяпрепровождение на даче. Пусть это место станет источником силы и отдыха. Насладитесь природой, слушайте пение птиц, дышите свежим воздухом, купайтесь на речке.
А если уж совсем не можете без работы с землей, то посадите красивые цветы. Они не так прихотливы и будут радовать ваш глаз своим красивым цветом.
Летний гардероб
Нам так хочется побаловать себя новыми солнцезащитными очками, летним сарафаном или красивым купальником. Однако такая расточительность чаще всего является результатом работы маркетологов.
Чтобы не превратить лето в бесконечную череду шоппинга, вот несколько советов:
- не покупайте новые вещи
- раздайте то, что вам больше не походит
- отложите вещи, в которых сомневаетесь
- оставьте только любимые и приятные вещи
Чаще за всего лето нам понадобиться 3 красивых платья. А остальное обилие одинаковых вещей лишь тяжкий груз. Не покупайте и обилие босоножек и туфель. Одна пара босоножек и плетеные лодочки смогут удовлетворить все ваши потребности в обуви на лето.
Перестаньте покупать каждый сезон новы купальник. Некоторые даже берут в отпуск 4-5 купальников, чтобы не выходить на пляж в одном и том же! Ограничьтесь максимум 2 купальниками, не более.
Старые привычки и мысли
Летом стоит выкинуть не только старые вещи, но и старые мысли:
- завышенные ожидания
- претензии к прошлому
- хлопоты о настоящем
- тревога о будущем
- привязанности
- чувство вины и стыда
- прочее
Далеко не просто взять и отказаться от всего этого. Однако чем раньше вы начнете бороться с этим внутренним хламом, тем быстрее ваша жизнь наладиться.
Распишите все дела, которые вам нужно успеть решить за лето. И планомерно, шаг за шагом решайте их. Не откалывайте разгребание хлама на потом.
Лето - время, чтобы прочувствовать свою свободу и независимость. Время, которые вы можете потратить на то, чтобы войти в конец года налегке. Облегчая свой внутренний мир, вы облегчаете себе жизнь!