Примерно 80% населения в течение жизни будут испытывать боль в спине. Боль в позвоночнике и мышцах спины — это причина номер один, по которой люди пропускают работу, уходят на больничный и тп.
Позвонки очень крепкие. В эксперименте тело поясничного позвонка выдерживает мах вес – 1 300 кг осевой нагрузки, а межпозвонковый диск – 450 кг.
Давление в межпозвонковом диске составляет около 5–6 атмосфер. Внутреннее давление в автомобильной шине – 2-3 атмосферы. Вот почему буквальное понимание высказываний мануальных терапевтов – «я вправлю вам диск» лишено смысла.
Человек с ростом 165 см и весом 60 кг стоя с опущенными вниз руками создает давление в поясничном отделе (L5-S1) 30 кг, а при удержании перед собой на вытянутых руках груза 10 кг – 206 кг. Самой же критичной нагрузкой на позвоночник является наклон вперед с грузом: при удержании на вытянутых и опущенных вниз руках груза 50 кг, при наклоне вперёд на 90° нагрузка на поясничный отдел составит 480 кг. Именно поэтому наиболее часто боль в спине локализуется именно в поясничном отделе позвоночника.
из интернета
#позвоночник #прикладнаякинезиология #кинезиологЕвпатория #Евпаториямассаж #Крым
Примерно 80% населения в течение жизни будут испытывать боль в спине. Боль в позвоночнике и мышцах спины — это причина номер один, по которой люди пропускают работу, уходят на больничный и тп.
Позвонки очень крепкие. В эксперименте тело поясничного позвонка выдерживает мах вес – 1 300 кг осевой нагрузки, а межпозвонковый диск – 450 кг.
Давление в межпозвонковом диске составляет около 5–6 атмосфер. Внутреннее давление в автомобильной шине – 2-3 атмосферы. Вот почему буквальное понимание высказываний мануальных терапевтов – «я вправлю вам диск» лишено смысла.
Человек с ростом 165 см и весом 60 кг стоя с опущенными вниз руками создает давление в поясничном отделе (L5-S1) 30 кг, а при удержании перед собой на вытянутых руках груза 10 кг – 206 кг. Самой же критичной нагрузкой на позвоночник является наклон вперед с грузом: при удержании на вытянутых и опущенных вниз руках груза 50 кг, при наклоне вперёд на 90° нагрузка на поясничный отдел составит 480 кг. Именно поэтому наиболее часто боль в спине локализуется именно в поясничном отделе позвоночника.
из интернета
#позвоночник #прикладнаякинезиология #кинезиологЕвпатория #Евпаториямассаж #Крым
