Даже если вы разругались в пух и прах из-за того, кто выносит мусорное ведро, поверьте, настоящая причина не в мусоре и не ведре, а даже не в том, что муж ленив, а вы все-все сама…устала тянуть лямку и т.д. НЕТ!
Например:
· Если у вас в семье частые споры о том, что муж в выходные дни вместо того, чтоб уделять вам внимание, ходить на прогулки, готовить завтрак голышом и т. д., сидит в телефоне, то вы упрекаете мужа в «нелюбви» к себе (Неужели не можешь отложить телефон и поговорить со мной!!!), а он Вас в занудстве и навязчивости (Ты меня достала!!!).
А теперь о настоящий причинах конфликта:
1. Вы, Ваши дела и настроение зависимы от другого человека. Вам нужно подтверждение ценности и важности. И Вас это неосознанно злит и в себе, и в том, что муж на это не ведется и не закрывает Вашу потребность.
2. У Вас на данный момент (на момент ссоры) по каким-то жизненным обстоятельствам пробиты границы и занижена самооценка.
3. Мужчина очень хорошо чувствует и 1, и 2, и для него это сразу маркеры: его женщина не самодостаточна и не независима, его женщина своей зависимостью ограничивает его СВОБОДУ! Безусловно мужчину это может разозлить, и он будет еще пуще отстаивать свои границы и свободу.
Когда огонь ссоры спадет, сделайте паузу, подумайте, какая же настоящая причина негодования, обиды и ссоры!
Мы с мужем ни разу не ссорились! Почему? Благодаря 4 правилам!
Мы никогда:
1. Не назвали друг друга «дурак – дура» или еще как хуже. Для обоих это не то, чтоб табу, мы просто не поженились бы, если б у кого-то было хоть малейшее подозрение, что избранник (избранница) имеет умственные проблемы. Каждый из нас очень самолюбив, горд и обладает очевидными границами и глубочайшим достоинством.
Более того, в букетно-конфетный период мы рассказали друг о друге все, включая как личную историю, так и все прочитанные книги. Было понятно, двум интеллектуально развитым, грамотным и уже опытным людям, будет сложно вдруг отупеть. Т. о. любая погрешность жизни стала сразу восприниматься, как ошибка или недопонимание.
2. Не наседаем друг на друга с советами. Не давим. Мы можем высказать мнение о том, что партнеру хорошо бы что-то сделать по-другому, можем дать совет ТОЛЬКО ОДИН РАЗ!
Для умного человека достаточно всего 1 раза, 1 совета, 1 замечания.
Ваш партнер умный человек? А сколько раз Вы можете ему «говорить одно и то же»? :))
В нашей семье полная уверенность в том, что партер не дураr/дура, совет услышан, дальше сам-сама. А также полное доверие партнеру, что взрослый, что умный, что хороший человек, все сделает так, как надо.
!!! А еще полное принятие выбора, действий и решений партнёра.
Я много работаю с семьями, и могу сказать, что в 100% случаев российским семьям невозможно даже допустить мысль, что каждый в семье может делать себе приятное так, как хочет, не оглядываясь на партнёра.
3. Не манипулируем. Это любимейшая черта наших мам и бабушек – держать мужчину всегда слега в чем-то виноватым. Смотрится отвратительно и так слабо…
4. Не обвиняем. Легко! Мы живем и любим так, что сразу понятно, друг другу сознательно навредить не сможем. Мы принимаем все проявления друг друга, как часть личности, которую мы когда-то полюбили. И этого достаточно! Все! Дальше только дружба, партнерство и любовь.
У вас как? Напишите в комментариях, какие цифры свойственны и вашему браку?
В своем сообществе в ВК я посвящаю 5 недель психологической помощи семьям, которые зашли в тупик в отношениях.
! Будет бесплатный марафон, который научит вас понимать, какие разногласия решаемые, а какие вечные, и что с этим делать.
!! Будет НЕкраткий гайд по реанимации любви и дружбы с партнером.