Абсолютно каждый человек, в тот или иной период своей жизни, проходит через кризис, это естественный процесс развития, без которого невозможно вырасти и выйти на новый уровень.
Для кого-то он бывает очень болезненным, и загоняет человека в тупик и эмоциональную яму, создавая еще бОльшие проблемы, кто-то проходит его легче, и выходит оттуда победителем, с новыми осознаниями и результатами!
Большую роль здесь играет внутренняя психологическая зрелость человека, степень его осознанности и умение брать ответственности за свою жизнь и принимаемые, им решения.
Но, совершенно точно, за каждым кризисом и его конструктивным преодолением, лежит огромное количество энергии для действий и изменений, и можно либо воспользоваться им как трамплином в новый крутой этап своей жизни, либо застрять, погрязнув в еще больших проблемах.
Кризис случается, чаще всего, при застое системы, когда долгое время не происходит никакого развития, и достигает своего апогея в тот момент, когда приходит понимание, что как раньше уже невозможно, старые схемы перестают работать, а как по-другому совершенно не ясно.
Именно в такие моменты и нужно обращаться за помощью к специалисту, чтобы не вариться самостоятельно в негативных эмоциях и переживаниях, разрушая себя и все, что вас окружает, теряя драгоценное время, возможности и жизненную энергию, а направлять фокус внутрь себя, поэтапно расставляя все по полочкам, чтобы в дальнейшем, преодолев кризисный этап своей жизни, взять новую высоту, не застряв в этом состоянии надолго, а то и навсегда.
Сталкивались ли вы с жизненными кризисами? В каких сферах?
Как преодолевали?