"Вейп вредит лёгким, ыаыа!! Сосуды страдают, мозг кипит улюлю!!"
За столько лет всем уже надоело слышать про то, что вейп - это плохо. Даже меня, как заядлого ЗОЖника, всё это порядком подзадолбало. Поэтому сегодня разнообразия ради я стану адвокатом дьявола и расскажу о ПОЛЬЗЕ вейпов.
И давайте сразу обратимся к науке, чтобы не быть голословными.
Вейп помогает бросить курить
Исследование №1
В нём участвовало 886 курильщиков обычных сигарет. Уровень воздержания от сигарет в течение 1 года составил 18,0% в группе, где использовались вейпы, по сравнению с 9,9% в группе, где использовались никотинзаместители.
Под никотинзаместительной терапией подразумеваются:
- Пластыри
- Жвачки
- Спреи, ингаляторы
- Леденцы, таблетки
- И др методы, которые доставляют никотин к головному мозгу
Вывод исследования: электронные сигареты оказались более эффективными в борьбе с табачной зависимостью, чем никотин-заместительная терапия.
А наш с вами вывод такой: если человек долго не может бросить курить, то у него намного больше шансов это сделать, если он сменит сигареты на вейп, а не никотиновые пластыри и конфетки.
Побочный эффект вейпа
Около 80% участников, которые начали использовать вейп, продолжили регулярно вейпить после того, как бросили курить сигареты. И лишь 9% людей на никотинзаместительной терапии продолжили принимать никотиновые таблетки, спреи и пластыри.
В общем, вейп тоже вызывает зависимость, так как содержит в себе никотин.
Исследование №2
Сразу к выводам, потому что суть примерно та же.
Ежедневное использование вейпов связано с бОльшим количеством отказов от курения. И менее чем ежедневное использование вейпов было связано с меньшим количеством бросивших курить.
Исследование №3
Библиотека Кокрейн уж точно не обманет.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD010216.pub7/full
Вывод: Люди с бОльшей вероятностью бросят курить как минимум на шесть месяцев, используя вейп с никотином, чем при использовании никотинзаместительной терапии или вейпа без никотина.
На каждые 100 человек, которые используют никотиновые вейпы, чтобы бросить курить, от 9 до 14 могут реально бросить курить. Касательно никотинзаместительной терапии, о сигаретах забывают только 6 из 100 человек. Вейп без никотина помогает курильщикам только в 7 из 100 случаев.
"Всё круто, но мы сейчас говорим о курящих людях. А что же с теми, кто изначально не курил? Для них вейпы полезны?"
Увы, у некурящих всё с точностью наоборот. Вейп подсаживает обычных людей на никотин (не забывайте, что это наркотик), и их начинает тянуть на обычные сигареты. Вот такой парадокс.
Вейп заставляет людей курить обычные сигареты
Исследование №1
В этом исследовании участвовали 17 389 подростков и молодых людей (возраст от 14 до 30 лет). Среди них использование вейпов было связано с тем, что люди с большой вероятностью начинали курить обычные сигареты. 30,4% участников начали курить обычные сигареты после использования вейпов, и только 7,9% стали курильщиками без предварительного использования вейпов.
Исследование №2
Та же самая история. Оказалось, что использование вейпов напрямую связано с тем, что подростки в Европе и Северной Америке начинали курить сигареты.
Исследование №3
Священная цифра 3, как уж без неё.
Ну и снова малолетки.
Те подростки, которые никогда не курили сигареты, но когда-либо в жизни использовали вейпы, наблюдали умеренную тягу к курению сигарет в последующие 12 месяцев (по сравнению с теми, кто никогда не вейпил).
"А почему везде только по 3 исследования?"
Могу вставить и по 33, но там везде очень похожие результаты. Кто эту воду потом будет читать?
Но если вам так сильно нужно ещё, напишите в комментариях - я дам ссылки.
Вывод
Вейпы могут положительно влиять только на ИЗНАЧАЛЬНО КУРЯЩИХ людей. Они действительно могут помочь избавиться от табачной зависимости.
ВНИМАНИЕ! Не от никотиновой, а только от табачной зависимости!
То есть, скорее всего, человек забросит сигареты, но продолжит регулярно использовать вейп. Польза на этом, увы, заканчивается.
А некурящим людям пробовать вейпы я крайне не рекомендую, как так эти устройства с огромным риском выработают у них тягу к более тяжёлым источникам никотина (к сигарчухам).
Статья была интересной и полезной? Поставьте ей лайк! Ну а если у вас есть мнение по этой теме, обязательно оставьте комментарий. Я очень люблю обсуждения!