часть первая находится ЗДЕСЬ, вторая часть ЗДЕСЬ
Автор: Михаил Архипов
IV. Избежание шести внешних вредов.
Данная глава является результатом анализа трактата ХуанДи Нэйцзин об опасности вреда погоды, адаптированного к центральной части России, где более сырая осень, чем в Китае.
В главе затронута только небольшая часть аспектов вреда погоды, изложенной в трактате.
Заболевание возникает из-за вреда здоровью через погодные явления. Когда это влияние на уровне или выше защитных сил организма, то оно причиняет вред и вызывает болезнь. А если влияние слабее иммунитета, то наоборот закаляет организм.
Поэтому гармоничный образ жизни – это золотая середина: избегать сильного и подвергаться слабому вреду, для чего нужно чутко ощущать свое тело и допускать более сильное внешнее воздействие при росте иммунитета.
Благоприятной является энергия текущего сезона, позволяющая быстрее под него адаптироваться, она же и является наиболее опасной. Т.е. организм надо постепенно подвергать вреду текущего сезона, сначала те части тела, которые лучше всего защищены, например при наступлении тепла надо беречь голову и подставлять ему ноги, а при наступлении зимы укутывать ноги и открывать голову, но все в меру. Противоположная стихия смягчает воздействие: холод – тепло, зной и духота; сырость – сухость.
Вред проникает через пустоту, поэтому если достигнута полнота энергии, то погода не может причинить вреда.
Вред может быть сильным и сразу вызвать болезнь, но обычно он проявляется на следующий сезон. Или если человек не практикует оздоравливающие практики может жить в организме много сезонов, пока не накопится и перерастет в болезнь или организм не ослабнет достаточно для проявления болезни. Поэтому тело надо лечить до появления симптомов болезни, когда это можно сделать без вреда, а когда симптомы уже проявились, то требуется помочь организму с ними справиться, но вред структуре тела будет уже причинен.
Как указано в трактате (Лин-шу) о комбинациях вредов: если ветер проник весной, то летом будет понос, если зной проник летом, то осенью будет лихорадка, если сухость проникла осенью, то зимой будет кашель, а если холод зимой, то весной будет простуда (ветер + тепло = понос; зной + сырость = лихорадка; сухость + холод = кашель, холод + ветер = простуда).
Наиболее опасным является преобладающая стихия, в центральной и северной части России – вода (холод). Холод – опасен зимой, весной и осенью для любой части тела. Поскольку тепло поднимается от желудка вверх и внизу скапливается холод, то наиболее опасен для нижней части тела и в самое холодное время - январь. Комплексное охлаждение организма усиливает опасность.
Ветер более проявлен весной, поэтому в это время года представляет особую опасность, но проникнуть в организм может в любой сезон. Ветер проникает через отверстия в голове (нос, рот, уши, глаза), энергетические точки внизу шеи и вверху спины. В сочетании с теплом или холодом позволяет проще им проникнуть в тело, тем самым усиливая их.
Благоприятным является ветер, соответствующий сезону по направлению (см. схему).
Благоприятные ветра по времени года
Сырость – Сырость проникает через пищу/воду, современные водные диеты тоже могут нанести вред при избыточном употреблении воды. Опасна всегда, но наиболее опасна в августе и в периоды наводнений. Сырость наиболее выражена в межсезонье между летом и осенью, когда тепло уже спало, деревья и растения уменьшают потребление влаги, готовясь к зиме, а дождей еще много. Сырость снаружи усиливает воздействие холода и тепла (влажность усиливает ощущение низкой и высокой температуры и сырость хорошо проводит температуру, усиливая холод испарением), такая сырость наиболее опасна во время и в месте опасности холода и тепла.
Тепло (жар) – опасно летом, весной и осенью для любой части тела. Наиболее опасно для верхней части тела и в самое жаркое время - июль. Комплексный нагрев организма усиливает вред.
Летний зной и духота – опасны летом для головы, преимущественно при приближении к пику сезона - июлю.
Сухость – опасна всегда при недостатке питья. Наиболее опасна в феврале и в периоды засухи, наиболее проявлена в конце осени. Проникает через отверстия в голове (нос, рот, уши, глаза), вызывает высыхание слизистых оболочек и поражает легкие. Сухость снаружи ослабляет воздействие тепла и холода.
Полезно небольшое преобладание сухости и влаги внутри организма, летом важно обильное питье, а зимой – умеренное. Начинать приспосабливаться к сезону нужно на месяц раньше его наступления, набирать тепло с мая, влагу с июня, сухость с октября, холод с ноября, увеличивать время бодрствования с февраля.
Также, как и вред сезона опасна комбинация вредов ближайших сезонов, поэтому, например, вначале весны более опасен холодный ветер, а в конце – теплый ветер. Довольно сложно понять по болезни к какому именно вреду она относится, тут надо или чувствовать или изучать традиционную китайскую медицину, поскольку болезнь может быть результатом комбинацией вредов, отложена по времени и сам вред может трансформироваться со временем даже в противоположные по симптомам формы.
Вред устраняют противоположной стихией.
Например, проникший внутрь холод выгоняют весной влажным теплом – русской баней (экстремальным теплом с обильным питьем, когда в природе особенно не хватает влаги). Ветер при простуде выгоняют через пот (движением воды изнутри наружу). Солнечный удар лечат покоем и прохладой на протяжении длительного времени.
© Архипов Михаил, 2022
Дорогие подписчики и гости канала, если Вам понравилось эта публикация, и если у Вас нет желания писать комментарий, просто ставьте лайк. Мы будем знать, что для Вас, то, что мы делаем, не безразлично.
#здоровье #китайская_медицина #здоровый_образ_жизни #энергия #фэншуй #самосовершенствование #энергия