Давайте начнём с того, что тепловой удар можно получить не только перегревшись на жарком летнем солнышке, но и просто нарушив законы организма, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать. Это в первую очередь относится к детям первого года жизни. Поэтому в жаркую летнюю погоду, молодым мамам нужно быть особенно бдительными, так как, чем меньше ребёнок, тем проще его перегреть. У него ещё механизмы терморегуляции (теплообмена) работают не очень хорошо и если вдруг кому-то постоянно кажется, что ребёнку может быть холодно, то и в жаркую погоду ребенка могут одеть чуть теплее, чем это необходимо. А это может стать причиной его перегрева.
Поверьте, это намного хуже переохлаждения, если рассматривать этот вопрос в плане угрозы для жизни. И если в осенне-зимней период это может сойти вам с рук, то летом это действительно может быть опасно. По делу:
Рекомендации для грудничков в летний период.
-при повышении температуры в помещении выше +25 градусов, оставлять ребенка одетым лишь наполовину, либо верх, либо низ (обычно просто в распашонке)
- периодически полностью раздевать ребёнка на 10-15 минут, лучше перед кормлением и во время него
- гулять до 11ч и после 18ч, если прогулка вне этого периода избегать прямого попадания солнечных лучей
- осторожно пользоваться кондиционерами, лучше охлаждать комнату пока вы с малышом на прогулке
- обязательно между кормлениями предлагать малышу обычную воду комнатной температуры 5-7 раз в сутки.
Для детей старше года подойдут эти же рекомендации, но учитывая их более активный образ жизни, нужно знать, что делать при тепловом или солнечном ударе, который может проявляться в форме резкого ухудшения самочувствия, вплоть до обморока, лицо красное, кожа сухая, горячая, зрачки расширены, сознание может быть спутанным, учащенный пульс и т.д.
Первая помощь:
- перенести ребёнка в прохладное место, в тень
- уложить на спину, ноги приподнять (что-то подложить под них)
- обтирать холодной водой всё тело
- к голове приложить холодный компресс дополнительно
- напоить водой (лучше обычной водой, минералкой)
Обычно если вы всё делаете именно так, самочувствие быстро улучшается. При неэффективности данных мероприятий вызвать скорую помощь.
Будьте внимательны!
Автор статьи:
Колесников Валерий Геннадьевич – врач-педиатр, с 30-летним опытом практической работы, эксперт в области профилактической медицины и здорового образа жизни, автор проекта «Детство без лекарств», основатель онлайн-школы для детей первого года жизни «Малыш - Крепыш».
Запись на бесплатную консультацию:
http://detstvobezlekarstv.com/
Группа в ВК «Первый год жизни»
https://vk.com/public205958415
Другие видео:
https://www.youtube.com/channel/UCXGIBhalb7X8MCLZ3R4pFSg
Мы в инстаграм (признан экстремистским в России):
https://www.instagram.com/valeriyaybolit/
https://www.instagram.com/olgakoleso1/
#тепловойудар #перваяпомощь #здоровьелетом #здоровьедетей #дети #детишки #детиуфа #детиактеры #голосдети