Тестирование проводилось сначала на мышах, потом на людях
Виноват в этом грелин, который называют гормоном голода. Ученые выяснили, что в летний сезон он заставлял мужчин съедать на 15% больше.
Группа исследователей из Германии, Израиля и США обнаружила, что воздействие ультрафиолета на кожу приводит к увеличению потребления пищи. Это касается только мужчин. Исследование опубликовано в Nature Metabolism.
Причина этого крылась в гормоне грелин, отвечающем за аппетит. Специалисты сначала провели исследование на мышах, а потом наблюдали 3 тыс. человек в течение года. Выяснилось, что солнечный свет повышал уровень грелина и делал мужчин более голодными.
В летний сезон мужчины съедали калорий на 15% больше, а женщины ели так же. Авторы исследования говорят, это потому, что у женщин в этот процесс вмешивается эстроген, блокируя действие грелина.
Ранее ученые сообщили, что сон даже при тусклом свете может навредить здоровью: есть риск заработать проблемы с сердцем, диабет и ожирение.