Найти в Дзене

Как выйти из апатии?

Бывает, встаёшь с утра, и ничего не хочется делать. Скука и тоска. Стремишься к великим целям, а дни оказываются монотонными ещё больше и больше. Людям с большими амбициями тяжело жить, не спорю. Особенно, когда эти ожидания не оправдываются. Часто бьёшься как рыба о лёд в поиске работы, хорошего партнёра и вообще ярких эмоций, которые украсят серую жизнь.

Хотя я и пишу про положительное мышление, все равно сама не всегда нахожу плюсы в мелочах. По сути радоваться тому, что проснулся здоровый и молодой - уже огромная ценность. Ведь у других людей нет и этого...

Не всегда в единочасье можно изменить своё мышление, поменять кардинально жизнь, найти человека, к которому расположена душа. Это касается не только личных отношений, но и бизнеса... На это нужно время.

Лично про себя могу сказать, что я - воздушный знак, и перемена места жительства , постоянная беготня и сумасшедшие эмоции должны постоянно присутствовать в моей жизни!

Ежедневная рутина останавливает моё развитие.

Наверняка есть множество людей, таких как я. И которым просто нужно больше, чем остальным. По знаку зодиака я - воздух, близнецы.. А это общение и постоянное движение.

Главный совет, которым я хочу поделиться с Вами, когда в очередной день Вы встаёте с постели и не понимаете почему жизнь идёт не так, как Вы бы хотели, и почему Вы так медленно двигаетесь к своей мечте, это:

1. Просто выйти на улицу. Заставляйте себя любыми способами. Смотрите на людей, начните общаться. Напишите пару слов на сайте знакомств людям. Просто поднимите свою самооценку.

2. Согласитесь на свидание с человеком просто пообщаться, даже если он не является эталоном Ваших представлений об избраннике. Этот человек может быть Вам полезен в будущем или просто станет хорошим другом. Не пренебрегайте новыми знакомствам, пробуйте, ведь они возможно изменят Вашу жизнь.

3. Просто заставьте себя что - то делать: уборка, спорт, саморазвитие. Включите аффирмации на успех... Главное, чтобы в голове укоренилась положительная мысль о том, что жизнь изменится к лучшему. Попробуйте вспомнить, чему Вы хотели бы научиться, о чем хотели бы узнать сегодня? Может быть, раньше на это не было времени? Включите Ютуб и найдите что - то себе по вкусу :)

4. Попробуйте не углубляться в негативные и деструктивные эмоции, напишите план на неделю. Что Вам поможет двигаться быстрее к своей мечте? Что Вы должны для этого сделать? И выполняйте его!

5. Запомните: к любому действию придёт успех. Вселенная и энергия мира устроена так, что если ты идёшь по направлению к своей цели, то обязательно встретишь на пути то, что сделает тебя ближе к ней. Нельзя останавливаться. Нужно мысленно и в действиях заставлять себя стремиться к своей мечте!Всегда. Как бы плохо сейчас не было.

Завтра все может измениться в одну минуту.

#психология #депрессия #каквыйтииздепрессии #тоска #помощь #помощьпсихолога #мечта #мечтысбываются