1. И это тоже пройдет. Нет ничего вечного и ничего постоянного. Все проходит и забывается. Если уж окончательно не забывается, то хотя бы становится не таким значимым. 2. Все нужные ресурсы в вас самих. Вы уже обладаете полным комплектом всех необходимых ресурсов, не ищите другие смыслы в окружающих. Лучше вспомните, что вам раньше помогало справиться с трудной ситуацией, что является вашей сильной стороной - вот на это и следует делать ставку. 3. Помогайте тем, кому сейчас еще тяжелее. Всегда найдется тот, кому еще хуже. Чем бесконечно страдать, лучше переключить энергию на что-то созидательное. Нет возможности помочь деньгами, помогайте делами, нет сил что-то делать - да просто выслушайте человека, проявите участие. 4. Именно сейчас вы узнаете свои истинные возможности. Мы узнаем себя только в кризисные периоды. До этих событий мы, возможно и не подозревали, сколько в нас есть всего ценного, какие мы, на самом деле, взрослые, сильные и решительные. 5. Если долго что-то не получается