В жизни хватает поводов для стресса и если повлиять на внешний мир нам зачастую не под силу, внести изменения в интерьер — просто Ши.
Зелёные оттенки
С каким цветом у вас ассоциируется слово «природа»? Если нужно выбрать только один, скорее всего, вы выберете зелёный.
Окружить себя природными ассоциациями в интерьере — верный способ снизить градус перманентного стресса, который присущ жителям больших и суетливых городов.
Зелёный цвет успокаивает нервную систему, помогает организму бороться с бессонницей, уменьшает головную боль и даже снижает артериальное давление.
В 2022 году оттенки зелёного стали фаворитами множества лакокрасочных брендов.
Зелёным оттенкам можно смело выделить много зрительного пространства: они хорошо приживутся на стенах, текстиле, мебельной обивке и кухонных фасадах.
Живой огонь
В нас генетически заложена любовь к огню в интерьере. В пещерных «квартирах» предков он был жизненно важным источником тепла
Декоративному огню необязательно быть «живым» в прямом смысле слова, с антистрессовой задачей прекрасно справятся электрокамины с имитацией пламени.
А если камин в ваш интерьер никак не интегрировать, не недооценивайте декоративную силу простых восковых свечей, которые можно зажигать не только по поводу романтического ужина или внезапного отключения электроэнергии.
И живая вода
Есть мнение, что люди, живущие рядом с водоёмами, спокойнее и счастливее тех, кто видит воду только в ваннах и в лужах.
Чтобы проверить эту теорию, можно попробовать обзавестись «водоёмом» в интерьере. Главный претендент на эту роль аквариум: тут и целительная сила «живой» воды, и умиротворяющее созерцание размеренной жизни живых рыб.
Тактильные фактуры
Чем больше в интерьере вещей, которые приятно трогать, тем он комфортнее. «Трогательные» фактуры дают возможность сблизиться с жилым пространством и получать от него больше положительных эмоций каждый день.
Ароматерапия
Запахи действительно могут повлиять на эмоциональный настрой. Считается, что цитрусовые бодрят и повышают концентрацию внимания, лаванда успокаивает и помогает уснуть, а запах свежескошенной травы повышает выносливость и снимает напряжение. Помимо чистых запахов, подаренных нам природой, мы вольны выбирать из сложных парфюмерных композиций, вызывающих приятные ассоциации.
Плавные линии
Это не только остромодный интерьерный тренд, но и способ сделать жилое пространство более расслабленным. Ведь не зря же, говорят «сгладить углы», мы подразумеваем снижение уровня стресса или конфликтности ситуации.
Плавная геометрия пространства — ещё один способ дизайна интерьера быть ближе к природе, ведь в природе прямые углы — исключительная редкость, а текучесть, плавность и изворотливость линий — норма
Зона комфорта
Выделите в квартире место для отдыха и тишины. Желательно, чтобы оно было не там, где вы спите, смотрите телевизор или работаете.
В зависимости от вашего образа жизни это может быть: кресло для чтения рядом с домашней библиотекой, импровизированный мини-бар или зона для медитаций, главное чтобы место вызывало ощущение «и пусть весь мир подождёт».