Поступил запрос на пост:
Как не развить у ребёнка расстройство пищевого поведения(далее РПП)
Для начала надо понять, что такое РПП
🤮Булимия
- бесконтрольные переедания после вызов рвоты, приём слабительных, частые колебания веса, возникает на фоне тревожных расстройств либо депрессий.
🤢Анорексия
- отказ от пищи, навязчивой желание похудеть. Критически низкий индекс массы тела.
🧐Орторексия
- навязчивой желание питаться правильно. Продукты оцениваются только по степени полезности для здоровья.
😳Компульсивное приступообразное переедание
- чувство дискомфорта от ощущения полноты после еды,
• Приём пищи гораздо быстрее, чем обычно,
• Чувство отвращение к себе, чувство вины или подавленное настроение после приёма пищи,
• Приём большого количества пищи при отсутствии физиологического голода.
• Питание в одиночестве из-за чувства смущения из-за того, как много ешь.
Присутствует хотя-бы три признака у людей с компульсивным перееданием.
🥴Очистительное расстройство
- рутингое вызывание рвоты, приступ переедания отсутствует.
😵💫Синдром ночного переедания
- ночные пробуждения с целью поесть(более трех раз в неделю) , бессонница, отсутствие аппетита с утра.
И мои "любимые" расстройства
😷Переедание ограничительного типа
- самоограничение в еде вызывает стресс, который хочется снять сладкой, жирной, крахмал стой едой. (одна из причин несостоятельности диет)
🥱Экстернальное пищевое поведение
- еда сама по себе большой стимул, стоит на столе, еда есть в тарелке, кто то рядом ест, есть за компанию, потому что красиво и вкусно, страх не успеть съесть что то вкусное.
😰Эмоциогенное пищевое поведение!
- желание поесть как реакция на эмоции, механизм - выделение дофамина во время еды, который дает ощущение удовольствия и подавляет стресс.
🥸Расстройство Пика.
Пикацизм
- поедание несъедобного, не имеющего пищевой ценности в течение месяца, мел/глина.
Переедаете ли вы?
P. S. Друзья приглашайте своих знакомых, задавайте вопросы, буду отвечать💜
