Современный мир живет по своим правилам, часть из которых достались нам от далеких предков, другую часть правил диктуют современные тенденции. Однако, каждый человек рождается с богатым наследством. Наш мозг – наше наследство. В нем заложен опыт многих поколений, в нем заложена наша эволюция. Но увы, всё не так безоблачно, как может показаться. Ведь мозг современного человека получил в наследство древнейший инструмент для выживания, который мешает полноценно жить и самореализовываться в текущих реалиях. Мы получили СТРАХ.
Страх неизвестности – это то, что заставляет гибнуть наши нервные клетки изо дня в день. Вспомните свое сильное волнение перед экзаменами, перед собеседованием, перед первым свиданием, перед выходом на сцену. Любая ситуация, в положительном исходе которой мы не уверены, пугает нас на животном уровне. Мы не в состоянии спрогнозировать реакции незнакомых людей, а также спрогнозировать любые форс-мажоры, которые могут всё испортить.
Каждый день мы боремся со страхами, к некоторым мы уже привыкли и перестали их замечать, а некоторые поедают нас изнутри. И одной напыщенной самоуверенности не хватит, чтобы бороться с настолько древней силой. Всё что мы можем сделать, это научиться с ней уживаться.
Давайте прислушаемся к этим словам: Страх – это инструмент. Перестаньте воспринимать его как нечто чужеродное, научитесь им пользоваться. Волнение – признак того, что вам не безразлично происходящее, а значит оно входит в круг ваших интересов. Пропустите волнение через себя, вместе с воздухом, который вдыхаете. Вдохните, примите его, прислушайтесь, выдохните, отпустите его и действуйте. Я чувствую страх – значит я живой. Я чувствую боль – значит я живой. Пока жив – я двигаюсь вперед и меня ничто не остановит.
Станьте хозяином в своей голове! Не позволяйте простому инструменту диктовать вам условия!
