Казалось бы, если в жизни много проблем, то о счастье говорить не приходится. Но я считаю, что с таким настроем счастливой не стать. Да, эта статья для женщин, но, думаю, мужчины тоже найдут полезные советы для своей жизни. Так вот, нужно поменять свой настрой, чтоб из проблемной жизни уйти в счастливую. И тут я расскажу о том, что помогает в этом непростом деле.
Первый совет. Нужно больше проводить времени с хорошими людьми, и меньше с плохими. И это не весь совет, тут есть важный момент. Сама методика, как выявить хорошего, а как плохого. В конце каждого дня попытайтесь вспомнить весь день, вспомните самый приятный момент и самый неприятный. Как правило, эти моменты связаны с определёнными людьми.
И вы сможете увидеть, что самые негативные моменты, которые приносят вам проблемы, связаны с одними и теми же людьми. Стоит перестать с ними общаться любыми способами, ведь они портят вам жизнь. Или же сведите общение на минимум, если невозможно полностью убрать человека из вашей жизни.
И наоборот, если ваши моменты счастья связаны с одними и теми же людьми, старайтесь быть рядом с ними. Главное - анализировать ваш день, чтоб понимать от кого идут проблемы, а от кого счастье.
Второй совет, отмечать маленькие победы. Стоит сделать список маленьких дел. Заправить кровать, сделать завтрак и так далее. Суть приёма заключается в том, чтоб вы получили уверенность в себе. Когда вы каждый день вычёркиваете дела из записной книжки, ваш мозг думает, что вы ставите цели и восполняете их.
И в следующий раз, когда вам нужно будет решить важную задачу, вы не опустите руки. Вы будете думать, что каждый день решаете многого задач, а это просто ещё одна. С таким настроем легче решать задачи и идти вперёд. Решать проблемы и двигаться в направлении счастливой жизни.
И третий совет. Не придумывать себе проблемы. Например, знаю много женщин, которые переживают, что у них нет мужчины. Поэтому они не могут наслаждаться жизнью, хотя в остальном всё хорошо. Если нет мужчины или ещё чего-то, это не значит, что не стоит жить счастливо.
Те же мужчины приходят тогда, когда уже их не ждёшь, а просто живёшь счастливо. Поэтому сделайте фокус на себе и не придумывайте себе лишние проблемы, их итак достаточно вокруг.