Быть мамой не всегда просто. Но, на самом деле, это полезно. Ведь дети многому могут нас научить. Вот 6 полезных привычек, которые мы можем перенять у детей. 1. Дети перестают есть, когда насыщаются Независимо от того, осталось ли на тарелке 2 или 3 кусочка, дети перестают есть, когда насытятся. Они быстро улавливают сигналы желудка и не игнорируют их. 2. Дети двигаются весь день Дети очень гибкие, потому что они всё время активны. Прыгают, бегают, приседают, залезают под стол, протискиваются между стульями, прячутся за шторами. Их тело в отличной форме, поэтому они энергичны и жизнерадостны. Когда мы становимся взрослыми, нам редко приходит в голову спонтанно сделать несколько упражнений. 3. Дети рано ложатся спать Дети рано ложатся спать, рано встают и поэтому бодры весь день. Попробуйте изменить свое расписание и следовать их распорядку. Вспомните пословицу: «Утро вечера мудренее». 4. Дети любят свое тело Малыши не замечают его недостатков и несовершенств. Поступайте как они – прояв
6 полезных привычек, которым дети могут научить родителей
15 июля 202215 июл 2022
36
1 мин