ЗА ЧТО МЫ ЛЮБИМ ЙОГУ: просто и без пояснений

1. Польза для здоровья

2. Глубокое дыхание

3. Гибкость

4. Сила

5. Выносливость

6. Стрессоустойчивость

7. Хороший досуг

8. Чистый разум

9. Уверенность

10. Любовь к себе