Вот о чём хотелось бы поговорить, друзья мои. О безусловный пользе психологических, медитативных методик, направленных на повышение своей частотности, вибраций, избавление от негативных ментальных, поведенческих установок, на прокачку тех или иных своих качеств, которые либо ослабели с течением времени, либо изначально были недостаточно проявлены и вызывают известный дискомфорт в жизни. Серьёзное, вдумчивое и системное отношение к вопросу, несомненно, даст свои результаты. Ярких примеров тому - масса, стоит лишь вспомнить Восток, например, китайскую, индийскую культуру. Сколько этим заниматься и как часто, если, действительно, всерьёз? Ответ очевидный - всю жизнь. Балансирование и гармонизация себя по определению не предполагают чего-то разового с дальнейшей статикой, ведь мы - живём, продолжаем взаимодейстаовать с окружающим миром. И чем раньше будет начало, тем большего человек достигнет. Его световая структура будет более мощной, всё более со временем защищая от сторонних деструкт