ТРИ СИТУАЦИИ, КОГДА ПСИХОЛОГ НЕ ПОНАДОБИТСЯ И ВЫ СМОЖЕТЕ СПРАВИТЬСЯ САМИ. ~2~

  А вот еще одна ситуация, в которой оказались Кира и Аркадий. Они стали ссориться. Причина их ссор - мало времени проводят вместе. Кира упрекает Аркадия, что он совсем не уделяет ей внимания. Аркадию же кажется, что он слишком много времени сидит дома, и мало общается с друзьями. Что могут сделать партнеры в этой ситуации? Важно понять, что для каждого из нас нужно разное количество времени, чтобы наполниться общением друг с другом. Об этом нужно разговаривать и прояснять кому сколько хочется быть вместе. Например Кира хочет провести субботу и воскреснье только вдвоем с Аркадием. А он считает, что тогда останется без общения с друзьями (без рабалки, хоккея, спортзала и т.п.). И вот уже организовался конфликт. Что же можно сделать, чтобы удовлетворить желание каждого? Все просто. Можно договориться не о ближайших выходных, а, например, распределить выходные на месяц вперед. И тогда появятся разные варианты. Возможно в одни выходные Кира и Аркадий договорятся вместе пойти на рыбалку (футбол, спортзал и т.д.). В другие выходные они распределят два дня так: в субботу Аркадий останется на весь день дома с Кирой, а в воскресенье каждый займется тем, чем хочет. В следующие выходные они,  может быть, захотят вообще разъехаться в разные компании, или, наоборот, собраться с общими друзьями. Ну и т.д. Получается, что если планировать выходные на месяц вперед, то появляется больше вариантов для каждого из партнеров. Т.е. они (выходные дни) становятся предсказуемыми и долгожданными. Такой подход снижает тревогу в отношениях и уменьшает количество причин для ссор и обид. И опять же, этот подход работает не только с партнерами. Структурированность и планирование помогают строить отношения с детьми, коллегами, друзьями, соседями и т.д. На сегодня все. А завтра рассмотрим ещё одну ситуацию, с которой можно справиться без помощи психолога.