В комментариях к одной из моих недавних публикаций был поднят вопрос, касающийся безопасного поведения в горах. И, раз уж эта тема была поднята, считаю нужным и важным посвятить этому вопросу данную статью.
Соблюдать правила безопасного поведения в горах необходимо не только при восхождениях, которые безусловно требуют определённой физической подготовки и сноровки, а ещё и концентрации внимания; но и при однодневных поездках в горы.
От этого будет зависеть не только ваше здоровье и жизнь, но и жизнь, и здоровье ваших попутчиков.
Помнить нужно и о том, что стопроцентной гарантии безопасности в горах Вам никто не даст. Остановить сель, лавину или камнепад не в силах ни один даже самый опытный гид. А вот проследить за погодой, знать (насколько это возможно) состояние того или иного маршрута, выбрать наиболее безопасный способ спуска/подъёма, уже несколько проще.
Но!
Погода может поменяться в любой момент, скажите Вы и будете правы! В горах яркое солнце может смениться тучами буквально за несколько минут. Я сейчас веду речь не о резкой смене погоды, а о «бездумности», о тех ситуациях, когда вопреки плохому прогнозу, ради выгоды или настойчивых просьб туристов, а может даже по неопытности, гид идёт на неоправданный риск. Резкое ухудшение погодных условий, продолжительные дожди или снегопады, могут повлечь за собой камнепад, сход селя или лавины. Против стихии бывает бессильна даже техника, что говорить о людях.
Я родилась и выросла на Северном Кавказе, уже более 10 лет езжу в горы и хожу в походы. И хочу поделится с вами основами безопасного поведения в горах, которые лично я всегда стараюсь соблюдать.
Прежде всего необходимо помнить, что горы - это место повышенной опасности для человека.
Перепады высот, разреженность воздуха, ультрафиолетовое излучение, проявление горной болезни - все это так или иначе влияет на безопасность в походе. Если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно предупредите об этом гида/инструктора и имейте при себе личную аптечку с необходимыми именно для вас лекарственными средствами! Это требуется даже при однодневных экскурсионных поездках. Особенно, если вы впервые поднимаетесь в высокогорье.
К примеру, если Вы едете на экскурсию в Приэльбрусье, то учитывайте, что верхняя станция канатной дороги находится на высоте 3847 метров, это довольно приличная высота, на которой уже могут начать проявляться симптомы горной болезни.
К признакам проявления легкой формы «горняшки» относят головную боль, одышку, учащённое сердцебиение. При первых ее проявлениях необходимо сразу сбросить высоту, спустится вниз. Если не принять мер, то можно усугубить своё состояние вплоть до потери сознания. Не нужно геройствовать и терпеть в надежде на то, что «оно само пройдёт».
Важным является и то, что подниматься на Эльбрус даже на канатке нужно постепенно, оставаясь на каждой новой высоте некоторое время, для того, чтобы организм хоть чуть-чуть привык к высоте и только потом подниматься на следующий уровень.
Грамотный гид-экскурсовод, сопровождающий вас на маршруте, обязательно расскажет вам все эти правила и проконсультирует по тем моментам, которые вызовут у вас вопросы.
Но горная болезнь далеко не единственное, на чем следует заострять внимание при поездках в горы!
Не менее важными являются и такие моменты, как:
- Выбор наиболее оптимального и безопасного маршрута для передвижения. Здесь следует учитывать возможные опасности, изменений погодных условий. Нужно быть готовым и к препятствиям на маршруте. При преодолении опасных участков использовать страховку.
- Не подходить/не подъезжать близко к краю пропасти. Даже если там очень красиво. Даже если Вы супер-мега-популярный блогер и Вам для очередной публикации непременно надо сфоткать воооон ту скалу крупным планом. Одно неосторожное движение и Вы уже летите вниз.
А фото той самой скалы опубликуют в Вашем некрологе. - Избегать передвижений в ненастье, темноте, при резком ухудшении погодных условий.
- Устраивать привалы. Темп движения должен определяться по самому слабому в группе. Идти нужно группой, не допуская разделения и периодически устраивая отдых.
- Одежда и обувь, да и все остальное снаряжение должны быть удобными и подходящими для похода в данных климатических условиях!
- Не забывать про защиту от солнца - необходимо иметь при себе очки и крем.
Если, конечно, в ваши планы не входит маскировка под красного рака.
И очень ОЧЕНЬ важным является регистрация группы в МЧС! В случае непредвиденных обстоятельств это облегчит жизнь не только Вам, но и спасателям, которые будут знать район поиска вашей группы.
Это лишь основные, можно сказать краеугольные правила безопасности при нахождении в горах. Но их неукоснительное соблюдение облегчит (а может и спасёт!) вам жизнь!
Всем желаю интересных дорог и надёжных попутчиков!