Исследователи пришли к необычным выводам
Ни для кого не секрет, что наличие избыточного количества жировых клеток в организме может привести к определенным проблемам для здоровья. Однако в последнее время все больше ученых сходится во мнении, что жировая ткань отнюдь не одинакова и то, где расположен этот жир, может быть действительно важным.
На данный момент среди экспертов бытует мнение, что самый опасный тип жировой ткани — висцеральный. Вы наверняка о нем слышали. Он образуется между органами внутри брюшной полости. Обычно именно он считается причиной появления «пивного живота», а также приводит к определенным проблемам со здоровьем.
Целлюлит же — следствие возникновения подкожного жира. Он имеет свойство накапливаться на бедрах и ягодицах. При этом его считают куда менее вредным для здоровья. А все из-за того, что он находится куда дальше от жизненно важных органов. Висцеральный жир опасен тем, что он может выделять в кровь химические вещества и гормоны, вызывающие воспаления.
После 12 лет наблюдений исследователи из Техасского университета объяснили, что люди с висцеральным жиром имеют в три раза больше шансов заработать сердечную недостаточность чем те, у кого был обычный целлюлит. Снизить количество висцерального жира, к слову, можно с помощью питания и физических упражнений. Особенно хорошо, как показывает практика, работает витамин D и кальций.