ВСЕ ЕСТЬ РЕСУРС!
Заметили, слова «все будет хорошо!» согревают. В них хочется верить. И это неспроста.
Прижились мифы: приятное это ресурс. Не приятное отсутствие ресурса.
А что если, негативные состояния (эмоции, чувства, переживания) это ресурс, как и позитивные.
При условии, что есть инструкция:
- что делать
-куда смотреть
Это основа Ниже подробнее.
Понятие ресурс и ресурсные состояния притащили американцы. В контексте позитивной психологии ресурс это синоним к потенциалам и возможностям.
События и состояния начинают делится на плюс =комфортное, приятное, позитивное, ресурсное и минус=не комфортное, не приятное, не ресурсное.
В реальности, российские нейропсихологи, с 50-х годов прошлого века доказали, что мозгу равнозначно, плюс или минус в состояниях. Возбуждение нервной системы, для мозга является ресурсом, топливом на действие.
26 июля 2022 г
ВСЕ ЕСТЬ РЕСУРС!!!
Главное, иметь правильную инструкцию.
ПС: В продолжении расскажу как, не выдерживая возбуждения нервной системы, сливаем ресурсы.
##ресурс #ресурсныесостояния #коучинг