1. Определить свою мечту.
Улучшения приходят к нам на желания. Хотим ли мы карьеру, семью, улучшить здоровье, купить дом. квартиру, машину...
Мы должны четко сформулировать поставленную задачу, чтобы нашему подсознанию была понятна наша цель и в каком направлении двигаться.
Лучше в одно время выбирать одну большую цель - тогда наша энергия не рассеивается и все силы устремляются туда. Можно выбрать несколько, но это тогда, когда мы научились четко проговаривать желаемое в течении долгого времени в разных областях.
2. Определить свои блоки, мешающие исполнению
Часто подсознание не дает нам что - либо легко, когда считает это небезопасным для нас...
Нужно заглянуть вглубь себя и посмотреть какие убеждения у нас есть по этому поводу - к примеру девушка хочет замуж, а у нее не получается найти того, кого она хочет. Нужно посмотреть как она относится к мужчинам - если есть негативные установки - все мужчины изменяют, все мужчины врут и т. д. ...
Ее подсознание будет мешать - так как видит, что она будет страдать от мужчин...
Или человек хочет купить квартиру - но не видит вариантов ее покупки. Внутри него есть какое то негативное убеждение- к примеру на квартиру нужно много и тяжело зарабатывать... ипотека это очень дорого - будет забирать всю мою зарплату...
Или похудеть - для многих это тяжело, трудно и голодно... увидеть какое к этому отношение внутри себя...
3. Из негатива - в позитив
Переписать этот негатив - заменить негативные шаблоны утверждающими убеждениями - стройнеть - это интересно, легко и сытно и дает много сил, живости и здоровья!
Объяснить своему подсознанию, для чего реально мне это нужно, чтобы мы увидели ценность этого приобретения для себя - быть стройной - это новые возможности для моего роста! Я люблю. когда я подвижна, активна и бодра!
Квартира - это возможность для меня жить отдельно от родителей. быть независимой, свободной и создать свою семью...
Нужно, чтобы мечта зажигала нас и подсознание точно понимало, что нам это очень нужно - мы должны найти в этом большую ценность для себя, за которую готовы потрудиться...
4. Делать шаги - в этом направлении:
Настраивать себя на получение своей мечты - без каких либо сомнений
Постоянно проговаривать для себя на сколько это ценно и важно для нас
Делать возможные. (пусть небольшие шаги) в этом направлении - найти людей, которые идут этим путем, учиться у них, повышать свои знания в этой области...
5. Иметь терпение - если люди разочаровываются, когда не получается быстро - они сходят с пути, то перестают желать и даже обижаются на Жизнь, что она им что то не дала - на самом деле они не заплатили достаточно, не были настойчивы и целеустремленны, чтобы получить...
Автор