Наше тело связано с энергетикой космоса, вселенной, энергиями стихий. На наших ладонях, пальцах- тысячи линий, проекций внутренних органов, энергетических каналов. Это огромный мир, который тысячелетиями изучали мудрецы и даже сейчас изучают медицина и энергопрактики.
С помощью этих сакральных жестов можно не только поправить здоровье, но и направить энергию на благополучие и процветание. Каждому пальцу соответствует энергетика определенной части тела.
Большой палец соотносится с волей, логикой, любовью и эго человека.
Указательный палец- это познание, мудрость, властолюбие и уверенность в себе.
Средний палец вносит в жизнь равновесие, так как отвечает за контроль над эмоциями.
Безымянный палец отвечает за здоровье и жизненную энергию.
Мизинец отвечает за творческие способности человека, умение видеть и ценить прекрасное.
Обращаться ко вселенной с помощью мудр и чётко сформулированной цели нужно в спокойном расслабленном состоянии, лучше во время медитации. Выбрать для себя 2-3 наиболее близкие понравившиеся мудры и практиковать их с каждым разом улучшая гибкость пальцев и мелкую моторику. Мудр более 100 и на все случаи жизни. Если вы начинаете изучать этот кладезь невероятной пользы то могу посоветовать труд Свами Брахмачари "Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев" , где подробно можно ознакомится с техникой и действием мудр. Я, для примера, выделю несколько.
Кубера мудра
Названа в честь древнего бога Кубера, который обладал несметными сокровищами, проповедовал равенство между материальными и духовными богатствами. Эта мудра улучшает финансовое состояние.
Сложить три первых пальца, как для крестного знамения.
Безымянный и мизинец положить на ладонь.
Мысленно представить свою цель, будущее, развивать чувство действительности. Медитацию проводить при глубоком вдохе и выдохе.
Сложенные три пальца символизируют Марс, Юпитер и Сатурн ‒ это сила, богатство и исполнение желаний.
Джняна мудра (Мудра знания)
Одна из важных.
Помогает обрести внутренний покой и душевное равновесие;
-устранить чувство тревоги и усталости;
-улучшить эмоциональный фон;
-избавиться от гнева и страхов;
-облегчить или полностью излечить некоторые заболевания.
Легко соединить указательный палец и подушечку большого пальца, оставшиеся пальцы выпрямить, не напрягать. Эта мудра поможет остановить внутренний диалог, улучшит мышление, произойдёт активизация памяти, потенциальные возможности будут сконцентрированы.
Мудра жизни (прана-мудра)
Прана-мудра стимулирует корневую (Муладхара) чакру и оба полушария головного мозга, поэтому она называется мудра Жизни.
Цель применения этой мудры – выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того, она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, помогает при лечении различных заболеваний глаз. Также устраняет нервозность – признак слабости, поскольку с наделением жизненной силы благоприятно влияет на самочувствие. Устраняет нежелательную сонливость. Повышает работоспособность, придает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие.
Занимайтесь своим развитием, здоровьем и пусть вселенная дарует вам всё о чем вы мечтаете. Если понравился пост ставите лайк и подписывайтесь.
С любовью и уважением, Елена.