Мы — те люди, которые начинали заниматься спортом «завтра» уже несколько раз, так что на этот раз нам важно было не оставить себе шанса на отговорки.
Мы, Аня и Ваня, бросили друг другу вызов: ежедневные совместные пробежки по утрам плюс йога у Ани , а кроссфит у Вани в течение дня. На индивидуальные занятия — 15 минут в день.
Спорт на спор! Победитель — тот, кто не пропустит пробежку и тренировку в течение 21 дня. Эксперты говорят, что этого достаточно для формирования и закрепления новой привычки.
— Ребят, в чём же ваша мотивация? — спросите вы.
Всё просто. Проигравший ведет победителя в Beefy Meat & Burger!
Но ещё один важный мотивационный момент — купить спортивную одежду, обувь и аксессуары, чтобы занятия спортом были в радость!
Покупки для Ани
Начала я свой выбор с одежды и обуви: неожиданно оказалось, что у многих обычных кэжуальных брендов есть специальные спортивные линейки.
Например, велосипедки с отличной посадкой и качественного материала нашла в BeFree, лёгкие кроссовки, которые подходят для бега и йоги, — в Belwest, а топ и (только представьте!) даже блок для йоги — в Zarina.
Все вещи отличного качества и по выгодным ценам Тропического Sale, который сейчас идёт в ТРЦ «Акварель»!
Покупки для Вани
Для Вани тоже смогли подобрать экипировку в разных и на первый взгляд непрофильных магазинах.
Вышло бюджетно и стильно: футболка с морскими мотивами (заряжает бодростью :)) нашлась в O'Stin, легкие хлопковые шорты из Benetton понравились настолько, что Ваня, кажется, будет носить их не только на спортивные тренировки 😇
Подходящие для спорта кроссовки нашли в Zenden: подошва из ЭВА будет помогать ногам меньше уставать от физических нагрузок.
Спортивные аксессуары
Ещё мы выбрали для совместного пользования кухонные весы Tefal, чтобы рассчитывать каллораж приёмов пищи.
И случайно наткнулись на классные шейкеры для Него и для Неё в KuchenLand Home, которые будем использовать и как бутылки для воды.
Безумно довольны покупками, чувствуем, как зарядились энергией и готовы покорять спортивные высоты!
Спасибо, Акварель, что можно всё купить в одном месте и предварительно посмотреть идеи по покупкам и брендам в спортивном шопинг-гайде 🤸🏻♀️