Приветствую, на связи Антонина Гонцова.
Я трансформационный тренер с Алтая и по совместительству профессиональный психолог, гештальт-терапевт. Со мной люди обретают себя, истинные желания и цели, мечты, крылья и силы лететь. Практические материалы с техниками, медитациями и разборами, вы найдете на моем Телеграм канале
Сегодня я хочу поговорить об удовольствии, а точнее о почему мы не позволяем себе жить в удовольствие?
В каких сферах проявляется запрет на удовольствие?
А вы знали, что все что попадает под характеристику БОЛЬШЕ, ЧЕМ НЕОБХОДИМО, это про удовольствие?
Например мы можем легко выйти на необходимый нам доход, тот самый которого достаточно для жизни и даже ежегодного скромного отпуска, но стоит замахнуться на что-то из разряда изобилия сразу возникает невидимая и совсем не пробиваемая стена!
Так же мы строим отношения. Задумывались над тем, почему на самом деле партнеры с годами охладевают друг к другу? Когда дети уже есть и главная задача, для которой была создана семья выполнена, у многих удовольствия сходят на нет.
Я уже не говорю о том, чтобы позволять себе просто рисовать, просто петь и просто покупать совершенно бессмысленные товары для творчества. Ребенок требует и порыв есть, но чтобы купить нужна причина.
Запрет на удовольствие влияет совершенно на все сферы нашей жизни! и это печальный факт.
Откуда берется этот запрет?
Если мы пойдем от обратного, то есть от вас, то основную роль в запрете играет ваш противоположный по полу родитель. Если честно, я пока не могу точно сказать, почему именно противоположный, но из 150 моих клиентов, с которыми мы прошли по всей цепочке запрета, была одна и та же картина:
Если герой женщина, то запрет от папы и наоборот, если мужчина, то от мамы.
Запрет передается нам чаще всего потому что у нашего родителя тоже есть запрет и также от противоположного по полу родителя. Вы же понимаете, что если наша мама или папа жили всю жизнь с запретом на удовольствие, то и нас они воспитают также?
Очень редко кому удается избежать этого сценария и прервать цепочку.
В специальной медитации мы будем уходить все глубже и глубже и на каком-то из уровней найдем звено, на котором этот запрет появился.
Кто-то пройдет до прабабушки и прадедушки, а кто-то еще глубже. Но я не встречала еще историй глубже, чем шесть поколений. Чем больше я работаю с этой темой, тем сильнее убеждаюсь, что раньше люди жили проще) А как вы считаете, это так?
Почему запрет на удовольствие однажды появляется?
Действительно, почему если родители, к примеру, нашей прабабушки жили с разрешением на удовольствие, как так получилось, что она уже жила с запретом?
Причин может быть много! Нельзя забывать о том, что у нее была своя собственная история и жизненные ситуации. Возможно, она получила какую-то травму, связанную с этим или попала под влияние человека, который нес этот запрет.
Мы и сами в течении жизни взращиваем все новые и новые ограничения, а затем передаем их своим детям и они уже, скорее всего, передадут своим детям.
Какие-то установки и ограничения мы меняем и прорабатываем, а какие-то приобретаем. Это всего лишь жизнь и это нормально.
Большой ошибкой будет попытка винить наших предков за переданные ограничения, ведь мы не жили в их время и не знаем, с чем завершили бы свой путь на их месте.
К примеру, мой прадедушка был казаком и служил царю, когда случилась революция, он отказался присягать новой власти и был сослан со всей семьей в Сибирь. А мог бы жить препиваючи, согласись он поддержать новую власть, но он был человеком слова. Как поступила бы я? Я не знаю! Скорее всего, я бы думала не о гордости, а о последствиях для семьи, ведь тогда выжили не все и это было очень страшно и тяжело. Но я не он и я уважаю его выбор, и горжусь за силу духа и честь.
Все это было хорошо, но даже до меня дошло убеждение о том, что за честь и свои принципы придется дорого платить и я долгое время платила, пока не поняла, что это не обязательно и что именно мое убеждение создает те условия и ситуации, которые создает.
А еще мне было трудно позволить себе благополучие, ведь дед был раскулачен просто потому, что на огромную семью с кучей сыновей и их жен с детьми у них был двухэтажный дом и помощник по хозяйству, которому они просто давали работу, чтобы поддержать. Ведь он был нездоров на психику и ему не куда было пойти. Но благодаря большому дому и работнику было легко подвести прадеда к кулакам и забрать все.
Вот так я несла всю неосознанную жизнь убеждение о том, что иметь благополучие опасно и не надежно, его всегда могут забрать.
Так же складывается запрет и на удовольствие.
Почему мы не позволяем себе жить в удовольствие?
Отвечая на этот вопрос, можно сказать:
Потому что внутри нас стоит жесткий запрет на него и пока мы его оттуда не уберем, ситуация не изменится.
Хотите расскажу, как происходит снятие этого запрета?
А я также напоминаю, что практические материалы с техниками, медитациями и разборами, вы найдете на моем Телеграм канале