Jawline egzersizleri, yüzde ilk dikkat çeken bölge olan çene kemiklerinin dikkat çekici belirginliğe ulaşmasını sağlar.
Şu anki yüz hattınızdan memnun değilseniz, erkek ya da kadın olmanız fark etmeksizin jawline egzersizleriyle daha keskin bir yüz hattını elde edebilirsiniz.
Mewing yöntemine göre yapılması daha kolay olan jawline egzersiz teknikleri, uzun vadede net sonuçlar alabilmenizi hedefler.
Jawline ne demek hakkında detaylı bilgilerin yer aldığı makaleyi okuyarak öncelikle jawline egzersizlerinin önemini ve ardından nasıl yüz hattını belirginleştirebileceği hakkında jawline egzersizleri görsel destekli olarak öğrenebilirsiniz.
Hazırsanız evde yapmaya başlayabileceğiniz jawline egzersizlerine bir göz atalım.
5 Jawline egzersizleri:
- Jawline Roll
- Chin Up
- Neck Curl Up
- A-E-O-U
- Smiling and Kissing
Jawline Yapılışı
Jawline egzersizleri farklı uygulamalar bütünüyle çene kemiklerini çalıştırmaya dayalıdır.
Günde 15 dakika zaman ayırarak belirgin yüz kemikleri için tamamını uygulayabilirsiniz.