Большая часть клиентов приходит либо с лишним весом, либо с накопившейся болью. И это 2 стороны одной монеты.
Почему если мы знаем на что у нас аллергия, то мы избегаем контакта с аллергеном, но, зная из-за чего нас беспокоит поясница, мы не делаем профилактику? Чтобы не доводить до повторения ситуации, которая мешает нам наслаждаться жизнью? Ведь мало приятного в том, что просидев на работе с болью в пояснице, вы не в силах после активно проводить время с близкими.
Мы подписываем себя на кучу процедур, которые лишь временно устраняют наши недуги и регулярность таких моментов неслабо бьёт по нашим финансам.
Давайте немного углубимся в нашу проблему. Отчего у нас начинает болеть спина?
Причин куча и надо детально рассматривать каждую ситуацию. Травмы каждого человека индивидуальны и протекают по-своему. Кто-то неудачно упал, а кто-то генетически родился с деформацией, которая увеличивает давление на суставы и т.д.
И ведь это нельзя назвать справедливым, вы же не виноваты в том, что родились не такими как все? Но, у вас есть шанс взять всё в свои руки ради здорового будущего!
Правильное и сбалансированное питание поможет лишить проблемы как с жкт, так и с лишним весом, вызывающим у нас отдышку, а дополнительные мышечные нагрузки и вовсе не оставят никого шанса весу стоять на месте. Также снимет боль в спине из-за слабого мышечного тонуса.
Подобная профилактика, пару раз в неделю, навсегда снимет обязанности ходить с больной спиной на массаж и просыпаясь через пару недель жалеть о том, как вы не занялись собой пару месяцев назад.
Начни работать сейчас, чтобы в будущем сказать себе спасибо. Ещё на сэкономленные деньги можно счастливыми, здоровыми поехать в отпуск😏
